心のブレーキとは

“心のブレーキ”とは

「心のブレーキ」って何?
どうすればほどけるの?
それを、わかりやすくまとめました。

“心のブレーキ”とは

「心のブレーキ」って何?
どうすればほどけるの?を
わかりやすくまとめました。

頑張ってるのに
なぜか、進めない。

もしかしたらそれは、
心が大切なものを守るため”に
ブレーキをかけているのかもしれません。

やりたいのに、なぜか気が進まない。
「やらなきゃ」と思うほど、
止まってしまう。

そんなときって、

頑張れば頑張るほど空回りしたり、
苦しくなること、ありませんか?

・発信したいのに、投稿ボタンが押せない

・頑張ってるのに、結果につながらない

・お申し込みがほしいのに、自分から提案するのが怖い

実はこれ、
​やる気や努力の問題ではなく、
心が大切なものを守るために、ブレーキをかけているのかもしれません。

例えば、

・大切な価値観
・傷つきたくない気持ち
・これまで築いてきた自分のやり方
・人との関係を壊したくない気持ち など…

「心のブレーキ」は敵ではなく、
「あなたの大切な想い」を守ってくれている、
とてもやさしい存在
なんです。

やりたいのに、なぜか気が進まない。

そんなときって、

頑張れば頑張るほど空回りしたり、
苦しくなって止まってしまうこと、
ありませんか?

・発信したいのに、投稿ボタンが押せない

・頑張ってるのに、結果につながらない

・お申し込みがほしいのに、自分から提案するのが怖い

実はこれ、
​やる気や努力の問題ではなく、

心が大切なものを守るために、ブレーキをかけているのかもしれません。

例えば、

・大切な価値観
・傷つきたくない気持ち
・これまで築いてきた自分のやり方
・人との関係を壊したくない気持ち など…

「心のブレーキ」は敵ではなく、
「あなたの大切な想い」を守ってくれている、とてもやさしい存在なんです。

あなたが変われなかったのは、
あなたのせいじゃない。

ただ、”止まる仕組み”を知らなかっただけ。

あなたが変われなかったのは、
あなたのせいじゃない。

ただ、”止まる仕組み”を
知らなかっただけ。

じゃあ、どうしたら変われるの?

これ以上努力したり、
無理に変わろうとしなくても大丈夫。

​ただ、
「止まらざるを得なかった本当の理由」
に気づけたとき、

自分との信頼関係が少しずつ戻り、
安心しながら、
自然と前に進めるようになります。

じゃあ、どうしたら
変われるの?

これ以上努力したり、
無理に変わろうとしなくても大丈夫。

​ただ、
「止まらざるを得なかった本当の理由」
に気づけたとき、

自分との信頼関係が少しずつ戻り、
安心しながら、
自然と前に進めるようになります。

もし、
「もう少し自分のことを知ってみたいかも」と思ったら。
診断やメルマガをご用意しています。

「足りない」と思ってしまう理由を診断する
(無料・1分・診断は匿名OK)

もし、
「もう少し自分のことを知ってみたいかも」と思ったら。
診断やメルマガをご用意しています。

ブレーキ診断を受けてみる

実際に変化した人たちの声

心のブレーキがほどけて、
止まっていた人生が
そっと動き出した方たちです。

スクロールできます
翌朝から流れが一気に変わりました
吉田光江さん(自営業)
セッションの翌朝から、まるで流れが変わったように、ミラクルが続くように。ここしばらくずっと行き詰まっていたのですが、今は不思議なくらい軽く、前に進めている感覚があります。
私だけじゃなくて、夫の時間も動き始めた
RMさん(主婦)
セッションで「本当は自由でいたい」という本音に気づいた瞬間、夫への怒りがすっと消え、家族にも穏やかに接することができるように。私の心の状態が、夫にも影響するんだと感じています。
“幸せになってはいけない”がほどけて、人生が動き出しました
MNさん(会社員)
「幸せになってはいけない」と自分で握りしめていたことに気づき、「幸せになっていい」と自分に許せるように。自分に向き合うことの大切さをひしひしと感じています。
ブレーキに気づいた瞬間、夢に走れるように
Mさん(エステサロン経営)
ビジネスの悩みでセッションを受けたけれど、本当は「成功したら夫を失うかも」という怖さで、自分にブレーキをかけていました。そのことに気づいてから、今は仕事も家庭も、無理なく両立できています。
ルールに縛られていた私が変わった
Hさん(FP)
前に進めないのは性格のせいだと思い、努力でなんとかしようとしていました。でも実は、自分の思い込みに縛られていただけ。セッションで“土台”に気づいてから、行動がラクになりました。
“罪悪感”というブレーキがほどけた
Hさん(会社員)
病気の娘に対して、「母として何もできない」という罪悪感がありました。でも、「生きているだけで奇跡」と思えた瞬間、親子関係も、止まっていた仕事も、少しずつ動き始めました。
不安だらけの私が、未来にワクワクできるように
Kさん(教育関係)
未来への不安と無価値感で、押しつぶされそうだった私。でも今では「東大も目指せそう!」と思えるほど、自分の可能性にワクワク。こんな自分がいたなんて、一番驚いているのは私自身です。
息子との関係から、人生そのものが変わりました
MYさん(カウンセラー)
息子との関係に悩んでいましたが、「もっと心で繋がりたかった」という本音に触れてから、親子関係だけではなく、人生全体が、少しずつ変わり始めた感覚があります。
“希望を持ってはいけない”が外れたら…
NRさん(コーチ業)
「希望を持ってはダメ」というブレーキに気づいてから、家族とのわだかまりや夫婦関係、体調や仕事も少しずつ整い、今は毎日に感謝しながら、自分のペースで進めています。
50年の思い込みから解放されました
OMさん(医師)
長年「こうすべき」と自分を律してきたモヤモヤが晴れて、セッション後、興奮して眠れないくらい感覚が変わりました。これからどんなふうに変わっていくのか、楽しみです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

SAIKOのストーリー

頑張っても変われない自分を責め続けて、何度も挫折して・•。
でも、あるとき
「敵だと思っていた自分が、実は私を守ってくれていた」と気づいたことで、
人生が自然に動き始めました。

頑張っても変われない自分を責め続けて、何度も挫折して・•。
でも、あるとき
「敵だと思っていた自分が、実は私を守ってくれていた」と気づいたことで、
人生が自然に動き始めました。

まずは、自分の中にあるブレーキに
気づくことから、始めませんか?
その一歩が、あなたらしい未来への扉になります。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

〜 もっと知りたい方へ 〜

〜 無料で読める 〜

もう、足りないものを
探さなくていい。

あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。

「足りない」と思ってしまう理由を診断する
(無料・1分・診断は匿名OK)

もう、足りないものを探さなくていい。

あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。

「足りない」と思ってしまう理由を診断する
(無料・1分・診断は匿名OK)

足りないもの探し」を終わらせたいあなたへ。
よかったら、ここでもつながりましょう。