SAIKOの物語〜いい妻・いい子からの脱却〜

はじめまして。
メンタルコーチのSAIKOです。


​私はこれまで、「我慢を手放し、本音で愛されて生きる」ことをテーマに、
感情を抑えて孤独に耐えてきた多くの女性たちの心に寄り添い、
自分らしい人生を取り戻すサポートをしてきました。


私自身もかつて、
「いい母、いい妻でなければ」という思い込みにとらわれ、
本音を押し殺しながら、子育て・家族関係・人付き合いに苦しんできた経験があります。


夫は何を話しても「後にして」と無関心。
生活費も渡さず、子どもの発達の悩みを相談してもまるで響かない。
子どもが問題を起こすたび、学校や保護者に頭を下げる日々。


それでも、


”親に心配かけたくない”
“この子がこうなったのは私のせいだ”
”どうせ誰に言っても改善するわけない”


と、誰にも頼れず、
ただ黙って我慢するしかない現実に
私の心は静かに壊れていきました。



そんな中、ついには家庭が崩壊し、家を追い出され、
夫から慰謝料500万円を請求されるという、
信じられない裁判まで経験しました。


何もかもが壊れたように思えました。
​

でも、その過程で私は、
「正しくあらねば」「いい母でいなければ」と、無理に自分を抑え込んでいたことに気づきました。


「本当の私」の気持ちに耳を傾け、自分を少しずつ受け入れ始めたとき、驚くほど自然に家族の関係がほどけていったのです。


今、私が一番お伝えしたいことは――
​

人生は、どれだけ壊れたように見えても、
何度だって、何歳からだって、
もう一度「自分らしく選びなおす」ことができるということ。
​

あなたが本当の気持ちに気づいたとき、
これまで絡まっていた問題や関係性が、驚くほど自然にほどけていきます。
​

いい母じゃなくてもいい。
がんばらなくても、できなくてもいい。


そんなふうに、自分に優しくなれるとき、
あなたの本当の笑顔と、家族の安心も、きっと戻ってきます。


・子どもが自ら学校に行き、笑顔で「今日ね、こんなことがあったよ！」と話してくれるようになる

・夫は相変わらず無関心だけど、私の心が変わったことで、不思議とケンカしなくなった


今では、あんなに孤独だった毎日が嘘のように変わりました。


あなたが本心に気づいたら、なんでもない日常に笑顔が溢れる、
今までの努力が全て報われる未来が、必ずやってきます。
​

家族といても孤独で、話が通じない夫や荒れる子どもに心を痛めているのなら、一人で抱え込まないでください。


私も、あなたと同じ道を歩んできました。


だからこそ、あなたの心にそっと寄り添い、あなたの“本音に気づく力”を一緒に育てていきたい。


​あなたがこれまで一人で抱えてきた想いに、そっと寄り添いながら、
あなたの未来が、心からの笑顔で満たされることを願っています。


私に、あなたがもう一度、自分らしい人生を選び直すお手伝いをお任せいただけたら嬉しいです。


2025年5月　ストレスクリア・マスターコーチSAIKO

🌿「このくらいみんな我慢してる」って、ホント？

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💬 「どうせ私なんて」が口ぐせの私が…
→ 「“私にしかない価値”を信じられるようになって、毎日ワクワク」

💬 「正しさ」優先でルールに縛られていた私が…
→ 「“私はどうしたい？”を軸に、軽やかに生きられるように」

💬 「母親だから我慢しなきゃ」って思い込んでいた私が…
→ 「自分を優先できるようになり、家庭に笑顔が戻った」

💬 いつも他人の顔色ばかり、自分を後回しにしていた私が…
→ 「初めて“私の人生を生きてる”って実感が湧いた」

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​
私は、そんなあなたの「自分らしく生きる一歩」を、全力で応援します！
​
このブログが、あなたにとって「光を灯す場所」になりますように。
​
SAIKOより、心からの愛を込めて。

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