感情鑑定┃「生きる目的がわからない」悩みの奥に見つけた宝物

こんにちは、SAIKOです。
感情を味方にする「感情鑑定家」をしています。

あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？

・「もっと軽やかに生きたいけど、生きる目的がわからない」
・モヤモヤや不安に振り回されて、心が休まらない
・ネガティブ感情をどう扱えばいいのかわからない

昨日のセッションは、まさに
そんな想いを抱えて来られた方でした。

最初は正直、ゆううつそうに、
「私には生きる目的がないんです」と。

でも、わずか45分の対話の中で──

💡 痛みや苦しみを掘り返すことなく
💡 今まで言葉にならなかった心の奥の思いに、そっと触れて
💡 「あ、私にはこんな気持ちがあったんだ」と新しい自分の一面に気づいて

最後には、驚きと喜びが、
表情にあふれていきました。

そして発想がガラッと変わった瞬間。
「ネガティブも、ずっと私を守ってくれてた味方だったんだ」

その言葉とともに、心の中に
“希望のイメージ”がふわっと広がったんです。

まるで魔法のように、
手の届く場所に大切なものが現れたみたいで。

「今からそれを取りに行くんだ」

そう思えた時、最初のゆううつさは
すっかり吹き飛んでいました。

💬 Tさんのセッション後のコメント
「最初は胸が重くて、ここに来るのも迷ったんです。でも今は不思議なくらい気持ちが軽くなりました。ネガティブが味方だと思えたら、前に進める気がします。今思えば、ネガティブな感情があったから今ここにいるのかなって、不思議なご縁を感じました。」

他の方の体験談を見る

✨たった45分で、心が自由になる時間を✨

私自身も、子育てや日々の中で
感情に振り回されて、苦しんだ時期がありました。

でも「感情は敵じゃなく、人生をより良くするヒントなんだ」と気づいたとき、
心の重荷がふっと降りて、
私も家族も、心から笑えるようになったんです。

もし今、あなたも「イライラや不安が消えない」「毎日どこか苦しい」
そんなふうに感じているとしたら──

「自分を信じて、心の声を聞いてごらん」と、
あなたの感情が、そっと教えてくれているのかもしれませんよ。

こんなあなたへ

☔️ 感情がコントロールできなくて、
しんどいときがある。

🌀 自分の本当の気持ちが、
よくわからない。

💔 人に合わせすぎて、
気づけば心がヘトヘトになっている。

💧 「私なんて…」と、
つい自分を否定してしまう。

💭 誰にも言えない思いを、
ずっと胸に抱えている。

45分間で、こんな変化が手に入ります

✨ 自分を責める気持ちが
やわらぎます。

✨ 感情に振り回されなくなります。

✨ イライラや不安の“本当の理由”
がわかり、安心できます。

✨ 「私、このままで大丈夫かも」
と自己肯定感が戻ります。

✨ 自分にも周りにも、
優しくなれます。

心が「ちょっと受け取ってみようかな」と感じたとき、
ぜひお越しくださいね。