こんにちは、SAIKOです。
感情を味方にする「感情鑑定家」をしています。
あなたは、こんなお悩みを抱えていませんか？
・「もっと軽やかに生きたいけど、生きる目的がわからない」
・モヤモヤや不安に振り回されて、心が休まらない
・ネガティブ感情をどう扱えばいいのかわからない
昨日のセッションは、まさに
そんな想いを抱えて来られた方でした。
最初は正直、ゆううつそうに、
「私には生きる目的がないんです」と。
でも、わずか45分の対話の中で──
💡 痛みや苦しみを掘り返すことなく
💡 今まで言葉にならなかった心の奥の思いに、そっと触れて
💡 「あ、私にはこんな気持ちがあったんだ」と新しい自分の一面に気づいて
最後には、驚きと喜びが、
表情にあふれていきました。
そして発想がガラッと変わった瞬間。
「ネガティブも、ずっと私を守ってくれてた味方だったんだ」
その言葉とともに、心の中に
“希望のイメージ”がふわっと広がったんです。
まるで魔法のように、
手の届く場所に大切なものが現れたみたいで。
「今からそれを取りに行くんだ」
そう思えた時、最初のゆううつさは
すっかり吹き飛んでいました。
💬 Tさんのセッション後のコメント
「最初は胸が重くて、ここに来るのも迷ったんです。でも今は不思議なくらい気持ちが軽くなりました。ネガティブが味方だと思えたら、前に進める気がします。今思えば、ネガティブな感情があったから今ここにいるのかなって、不思議なご縁を感じました。」
自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。
自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。
どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。
その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。
頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。
うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。
何が正解かわからず、
迷ってしまう。
本当の気持ちを出すのが怖い。
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。
〜 もっと知りたい方へ 〜
〜 7日間の無料メールマガジン 〜
〜 7日間の無料メールマガジン 〜
もう、足りないものを
探さなくていい。
あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。
もう、足りないものを探さなくていい。
あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。
足りないもの探し」を終わらせたいあなたへ。
よかったら、ここでもつながりましょう。
