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子育て「ちょっとひと休み」コラム
毎日、子育てお疲れさま。ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜くヒントが見つかるかもしれません🌱
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きっと大丈夫──ママの“信じる心”が、子どもを動かすとき
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🌙「どうせ私なんて」から抜け出せない夜に──ママの心が軽くなる小さな気づき
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BAR上機嫌 vol.12バックヤード
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BAR上機嫌 vol.12『私に好かれる夜〜世界と仲直りする90分〜』
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学校に行かない子どもと向き合うママへ。心を守るヒント
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「なんでうちの子だけ…」と思った夜に読んでほしい話
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ママなんか嫌い!の本当の意味
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不登校とお金の不安、根っこは同じだった!?
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一人一人違う子どもとの向き合い方
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🌟BAR上機嫌 vol.11🌟あなたの心の栄養を見つけるワーク
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子育てを頑張ってはいけない”本当の理由”④
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子育てを頑張ってはいけない”本当の理由”③
今のあなたに必要な言葉がきっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿
泣きたい夜に読んでほしい、心をやさしく包む言葉たち
💡ママの心がホッとするヒント〜心の整え方〜
頑張りすぎていた心をゆるめる、やさしいヒント
💡自分を好きになる育児
ママが自分らしさを取り戻すと、子どもの世界が自然に動き出します
💡「いい人」でいるの、もう疲れた
もう、無理に笑わなくていい。心が軽くなる“人との関わり方”を見つけませんか?
💡今の私のまんまでうまくいく
あなたが“あなたのまま”で生きることが、家族の笑顔と豊かさにつながっていきます。
💡”自分らしさ”を見つけるワークショップ
同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をどうぞ


さ・ら・に
”自分を好きになる子育て”に
興味のある方は
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心を整える人気のコラム
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きっと大丈夫──ママの“信じる心”が、子どもを動かすとき
こんにちは、SAIKOです。不登校や、育児の悩みを入り口に、ママたちが「子どもに左右されない、自分らしい生き方」を叶えるサポートをしています。 「どうせ無理」――そ… -



🌙「どうせ私なんて」から抜け出せない夜に──ママの心が軽くなる小さな気づき
「頑張ってるのに報われない」「家族のために動いてるのに、心が満たされない」そんなふうに感じたこと、ありませんか?頑張れば頑張るほど、「私、何やってるん… -



BAR上機嫌 vol.12バックヤード
昨夜の「BAR上機嫌」めちゃくちゃ盛り上がりましたー!🥂✨テーマは「私に好かれる夜」。みんなで“最近あった小さな嬉しさ”をシェアしたんですが、その… -



BAR上機嫌 vol.12『私に好かれる夜〜世界と仲直りする90分〜』
🌙夜、子どもが寝たあと。ふと、「私って、誰かに必要とされてるのかな」って胸の奥がすうっと冷たくなる瞬間、ありませんか?一日中、子どものことを考えて、… -



学校に行かない子どもと向き合うママへ。心を守るヒント
こんにちは、SAIKOです。不登校の悩みを入り口に、ママたちが「不登校に左右されない、自分らしい生き方」を叶えるサポートをしています。今回は「自分を好きになる育… -



「なんでうちの子だけ…」と思った夜に読んでほしい話
こんにちは、SAIKOです。不登校の悩みを入り口に、ママたちが「不登校に左右されない、自分らしい生き方」を叶えるサポートをしています。 不登校を見守るって、想像以… -



ママなんか嫌い!の本当の意味
子どものためを思ってこんなに頑張ってるのに、“ママなんか嫌い!”って言われて、「ああ、私はやっぱりダメなんだ」って、胸がギュッと締め付けられたこと、ありますか… -



不登校とお金の不安、根っこは同じだった!?
こんにちは、SAIKOです。宇都宮で、不登校や子育てに悩むママのための小さなコーチングルームを、ひっそりとやっています。 子どもが不登校になったとき、ほとんどのマ… -



一人一人違う子どもとの向き合い方
「子育て、難しいな…」そう思うこと、ありませんか?私も毎日、迷いながら子どもと向き合っています。子育てって、一人ひとり違うから、まるで「何の種かわからない… -



🌟BAR上機嫌 vol.11🌟あなたの心の栄養を見つけるワーク
こんにちは。SAIKOです。9月も後半に入り、やっと過ごしやすくなってきたのに、なぜか寝つきが悪い、なんとなく気分が落ち込んでる・・・っていうママはいませんか?ま… -



子育てを頑張ってはいけない”本当の理由”④
こんにちは。感情鑑定家のSAIKOです。子育てに悩んだ私だからわかる、イライラや不安と上手に付き合う方法をお伝えしています。 子育てに振り回される毎日 かつて私は… -



子育てを頑張ってはいけない”本当の理由”③
こんにちは。感情鑑定家のSAIKOです。本当の自分の声につながるお手伝いをしています。 運命が変わった「とある一言」 子育てに悩み、心も体も限界だったある日。運命の…







