自分の本音を知らないまま生きるって、ちょっと怖い。

「潜在意識」って言葉。
​
昔の私は、正直ちょっと胡散臭いと思ってました(笑)
​
​
占いとかおみくじくらいはやるけど、
​
「潜在意識を書き換えれば人生が変わる!」
「願えば叶う!」
「宇宙のエネルギーが!」
​
みたいになってくると、
​
「あー、はいはいはい。」
​
って、ちょっと冷めた目で見てたんです。
(失礼)
​
​
だから、
潜在意識について詳しく知ろうとも思ってませんでした。
​
​
でも、離婚して一人になったとき。
​
私は、ちょっと怖いことに気づきました。
​
​
​
私はずっと、
​
「結婚生活をうまくやりたい」
​
と思ってたんです。
​
​
家族で仲良く暮らしたい。
​
ちゃんとした妻でいたい。
​
子どものためにも、
なんとかこの結婚生活を続けたいって。
​
​
そのために、
自分なりに一生懸命やってたつもりでした。
​
​
でも。
​
​
頭でそう思っていた奥に、
​
「もうこんな結婚こりごり」
​
「逃げたい」
​
「子育てからも解放されたい」
​
って思ってる私もいたんです。
​
​
しかも、
私はその気持ちにほとんど気づいてなかった。
​
​
そして実際に、
結婚は終わりました。
​
​
そのとき、
​
え。
​
ちょっと待って。
​
って思ったんです。
​
​
もしかして私、 ​
自分の本音を知らないまま ​
生きてたの?
​
​
そして、
​
その知らなかった本音の方が
現実になっていたの?
​
​
そう思ったら、
ちょっとゾッとしました。
​
​
でもこれ、考えてみたら、
結婚のことだけじゃなかったんです。
​
​
そういえば私、
ずっと昔から自分の気持ちが
よくわからなかった。
​
​
何かを決めるときも、
​
「私はどうしたい?」
​
より、
​
「どうするのが正解?」
​
を考えてた。
​
​
人の顔色を見て、
人を優先して、
​
自分のことは後回し。
​
​
自分の人生なのに、
​
肝心の自分が何を感じていて、
何を嫌がっていて、
本当はどうしたいのか。
​
私はあんまり知らなかったんです。
​
​
その状態で、
「人生って全然思う通りにいかない!」
って嘆いていたんです。
​
​
自分の本音がわからないこと。
​
人生が思う通りにいかないこと。
​
​
今までは、それが当たり前すぎて
気づかなかったけれど、
​
これってけっこう
怖いことなんじゃないか?
​
って、初めて思いました。
​
​
だって、
​
自分では右に行きたいと思って、
一生懸命、右に行こうとしてる。
​
なのに、
勝手に左にいってしまう。
​
​
そして、自分の知らないところでは
​
「左に行きたい」
​
って思ってる自分がいて、
そちらの方が実行されているんだとしたら。
​
​
そりゃあ、
​
「こんなに頑張ってるのに、
なんでうまくいかないんだろう?」
​
ってことも起きるよなあ、と。
​
​
潜在意識がどうとか、
​
このときの私は、
まだよくわかってませんでした。
​
​
今でも、
なんでもかんでも
​
「潜在意識のせい」
​
とは思っていません。
​
​
ただ、ひとつ。
​
​
私の中に、 ​
私の知らない私がいる。
​
​
それだけは、
ちょっと無視できなくなった。
​
​
そこから私は、
​
「どうしたらうまくいくんだろう?」
​
の前に、
​
「私、本当はどう思ってるんだろう?」
​
を見るようになりました。
​
​
続く。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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