「ありのままで愛されること」が、いちばん信じられない。

「ありのままの私を好きになってほしい」
​
そう思っているのに、
​
いざ本当に
「そのままの君が好きだよ」
なんて言われたら、
​
「……え、なんで?」
​
ってなる。
​
これ、考えてみたら不思議ですよね。
​
でももしかしたら私が欲しかったのは、
​
「ありのままでも愛されること」じゃなくて、
​
“愛されてもおかしくない私”になることだったのかもしれない。
​
痩せたら。
仕事がうまくいったら。
自信がついたら。
ちゃんとした人になれたら。
​
その私なら、愛されても納得できる。
​
逆に言えば、
​
今の私を好きだと言われても、
​
私自身が、今の私を「愛される側」に置いていないから、信じられない。
​
これって恋愛だけじゃなくて、
​
褒められても「いやいや」って否定したり、
「あなたなら大丈夫」と言われても信じられなかったり、
​
案外いろんなところでやってる気がします。
​
欲しいものが来ないんじゃなくて、
​
来ても受け取れない。
​
そんなこともあるのかもしれません。
​
だから、
​
「もっと愛される私になるには?」
​
の前に、
​
私は、どんな私なら愛されてもいいと思ってるんだろう?
​
って聞いてみる。
​
そこに、自分でも気づいていなかった
「愛されるための条件」が隠れているかもしれません。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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