SAIKOSAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、
自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。
休日のフードコートの一角で
「あ、ちょっと、こぼしてる！」
「なんで何回言ってもわかんないの？」
そんなふうに、
子どもを叱っているママを見かけました。
それで、ふと
「そういえば、私も同じことを言ってたな」と、
数年前の自分を思い出したんです。
あなたにも、こんな夜はありませんか？
子どもに声を荒げてしまったあと、
「あー、またやっちゃった」
「どうして私は、いつもこうなんだろう」
と、キッチンでひとり、
自分を責めてしまうこと。
私もずっと、そうでした。
本当は、怒りたいわけじゃない。
子どもと笑い合ってるやさしいママでいたい。
それなのに、
どんなに根気づよく声をかけても、
子どもは思い通りに動いてくれなくて。
自分ができたことを、我が子ができないと
「私の教え方のせい？」
「私の遺伝子が悪いの？」
気づいたら、思考はどんどん重たい方に行ってしまう。
そして、決まって、
こんな恐ろしい考えが浮かぶんです。
「こんな私に、
子どもを育てる資格はあるのかな…。」
その怖さを拭い去るように、
叱る声だけが、少しずつ強くなってしまう。
──もしかしたら、フードコートで出会ったママも、
あの頃の私と同じ孤独を抱えているのかもしれない。
そう思ったら、
胸の奥が、”ギュッ”とする感じがしました。
出てくる言葉に、耳を澄ます時間
今回セッションに来てくれたMさんも、
同じ悩みを抱えていた、ひとりです。
小学生と幼稚園児、二人のお子さんを育てる
30代のママ。
本来は穏やかな性格なのに、
子どもには感情的に言い返してしまう。
そのたびに、
「私は母親失格なんじゃないか」と
自分を責めていました。
セッションでは、
自分を励まさなくていいし、
いい答えを探さなくてもいい。
今、ここにある感じを
そのまま置いていくだけの時間です。
張りつめていたものが、ほどけた瞬間
しばらくして、Mさんがぽつりと、
「あれ……
この気持ち、いらないものじゃなかったかも」
と言いました。
その瞬間、
張りつめていた空気が、ふっと緩んだのがわかりました。
「なんだ、私、ダメじゃなかったんですね」
大きな変化が起きたわけではありません。
でも、
「このままでいいんだ」という小さな安心が、
静かに心に残ったそうです。
迷いは、確かめたいだけだった
もし今、これを読んでいるあなたが、
「このままの私で、子どもを育てていいのかな」
そんな問いを、
胸の奥に抱えているとしたら。
その迷いは、
あなたを責めるためのものではありません。
「私は何を守ろうとしてるのかな」と
大切に抱えているバッグの中身を
そっと確認しようとしてるだけかもしれません。
今日はただ、
「私も、そうかもしれない」と感じられたら、
それだけで、十分です。
💬 Mさんよりメッセージ
「ただ言葉を受け止めてもらっているうちに、“母親失格かも”と思っていたのが、“弱い私のままでいいのかも”と安心感が残りました。これからは、今のままの私で”理想の家族”になれるんだって、信じてみようって思えています」
あなたの中にある、ほんとうの声へ。
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、無理なく、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
進めないのも、心が揺れるのも、あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない「止まる理由」があるだけ。
たとえば、こんなことはありませんか？
やろうとすると
なぜか止まる
大事なことほど
後回しにしてしまう
頑張りたいのに
心がついていかない
私も、ずっと止まっていました。
変わりたくて学び、頑張っても、なぜか動けず、結果も出ない日々。
貯金が2万円になったとき、ようやく
「努力が足りないんじゃなくて、自分でブレーキを踏んでいたんだ！」
と、気づきました。
そこから少しずつ心が軽くなり、
自然に行動できるようになりました。
はじめまして、SAIKOです。
今、私は「頑張っているのに進めない」人が、
自然に動き出すサポートをしています。
止めているのは、あなたではなく、
あなたを縛っていた思い込み。
本来のあなたは、もっと自由です。
もっと知りたい方へ
もう、ひとりで頑張りすぎなくていい。
まずは、止まっていた理由を知るところから、はじめませんか。
止まってしまう理由を知りたいあなたへ。
よかったら、ここでも繋がりましょう。
