うまく言えなかったモヤモヤが、そっと教えてくれたこと

SAIKO

SAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、

自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。

いつまでも過去を振り返るのはやめて
もう、いいかげん、先に進みたい。



なのに、「いや、まだ終わってないよね」と
心の奥がしつこく文句を言っている朝でした。



今朝の公園の空気は、
まだ少しひんやりしていて、
​ふと見ると、梅の木の蕾が
今にも綻びそうなくらい、膨らんでいます。
​
​
​
顔馴染みの人たちに、笑顔で
「おはようございます」と挨拶をする。



でも、その爽やかさの奥で
いつもなら通り過ぎてしまうような、
小さなモヤモヤの気配がありました。



「これは何の違和感かな…」



少し立ち止まって、心の奥に意識を向けると
喉の奥に、小さな小骨が刺さったような引っかかりがある。
​
​
​
それが、まるで
「言い足りない言葉があるよね」
と言ってるような気がして、
私は昨日の出来事を思い出しました。



それは、とある友人の相談に
乗っていたときのことです。
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何ヶ月も同じことで悩み続けて、
吹っ切れない苦しさを抱えている彼女に、
​
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​
「もし、いつかタイミングが来たら、有料でセッション受けてみてね」
​
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​
そう伝えた後から、
今、感じている喉の奥の違和感が
続いている気がしました。



「もう言っちゃったし」
「発言は取り消せないし」



そうやって頭では整理しようとするのに、
体だけが、置いてけぼりのままでした。



「私、本当は、何を言いたかったのかなぁ」
​
​
​
そのとき、やっと、
かつて私自身が、苦しくて、
先に進めなかったときのことを
思い出したんです。
​
​
​
何ヶ月も苦しんだ先に、
私はとうとう、自分一人で
何とかしようとするのをやめました。



それは、
「お金を払って人に相談する」
という決断でした。



あの時は、そのくらい必死だった。



でもね、その結果、
驚くほど悩みがするっとほどけていった感覚を、
体は、ちゃんと覚えていたんですね。
​
​
​
それは、もちろん
相談を聞いてくれた方の
技術もあったかもしれません。
​
​
​
でも、「お金を払って相談する」って、
ただ技術や時間を買うこと以上に、
​
​
​
「私は、私を後回しにしない」
「私は、私を大切に扱う」
​
​
​
そんな、自分への宣言だったのかもしれない。
​
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​
昨日、私が本当に伝えたかったのは、
「私にお金を払ってね」
じゃなくて
「あなたの悩みを軽く扱わなくていいよ」
っていうことだった​。
​
​
​
思い返してみると、
お金に限らず、心がモヤモヤするときって、
出来事そのものよりも、自分のあり方から、
少しズレているときが多かったように思います。
​
​
​
だとしたら、この“モヤモヤ”は、
「私が未熟な証拠」じゃなくて、
「私の大切な価値観、ここにあるよ」
そう教えてくれるサインなのかもしれません。
​
​
​
そんなことを考えながら歩いていると、
顔馴染みのおじさんが、



「あれ、今日はなんだか、すっきりしてるね」
と、ふと声をかけてくれて。
​その瞬間、本当に喉の詰まりが消えてました。



ただ、「私は、これを大切にしてる」
って、気づきたかっただけ──。



本当の私が「そうだよ」って
イタズラっぽく笑って
ようやく先に進めそうな気がしました。
​
​
​
まだ、私も、人生を練習中。



これからも、こんなふうに
一歩進んでは、立ち止まっていくのでいい。



今日は、それで十分かな、と思っています。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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