「怒らせないように」顔色を見てしまう私へ

SAIKO

SAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、

自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。

「どうしてそんなに無関心でいられるの?」
その一言で、私は心のシャッターを閉めました。
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先日、友人とご飯に行ったときのことです。
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さっきまで、穏やかに喋っていたのに、
政治の話になった途端に、
友人の中で、スカーンと何かが切り替わったんです。
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「サイちゃんは全然わかってない、悪いけど!」
「じゃあ、このまま戦争になったらいいんだね。」
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いつもは控えめの彼女が豹変したように
怒りを隠そうともせず、
強いエネルギーをぶちまけて
私に詰め寄ってきました。
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私は強い怒りを全身で浴びながら、
「今、どうするのが正しいのかな」って、
また、正解を探していました。
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本当は
「その怒り、私にぶつけるの違くない?」
「私に怒ったって、世の中変わらなくない?」
って言いたかった。
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なのに、
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「動揺してるのばれちゃダメ」
と、オロオロとして。
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喉の奥が詰まったみたいに声が出なくて。
顔だけは、ただ、ニヤニヤと笑ってる。
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真っ暗な宇宙に、
ひとりで取り残されたみたいに心細くて、
私の中の「わたしらしさ」が
怒りの前で無力に消えていくのを、
そっと、感じてました。
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帰り道、ふと思ったんです。
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「ああ、私、昔からずっとこうだったな」って。
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イライラと威圧的な上司の前で。
ムスッとした顔を隠そうともしない夫の前で。
誰かの文句を言っている人の前で。
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感情をあらわにする人の前に立つと、
いつもヘラヘラと
「これ以上、怒らせないようにしなきゃ」
「相手に合わせなきゃ」って
相手の顔色を見て、取り繕ってきたなって。
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そんな自分を
「なんで何も言えないの?」
「なんで堂々とできないの?」って
ずっと責めてきた。
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それでも、いまだに弱いまま。
ほんとは悔しいし、ちょっと情けない。
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もしかしたら、私は、
「誰も怒らせない自分」になりたいわけでも、
言葉で相手を殴れる人になりたいわけでも、
相手が怖気付くくらい強くなりたいわけでもなくて。
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ただ、
「どんな時も、自分の感じてることを大事にしたい」
人なのかもしれない。
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まだ少しぐるぐるしてるけど、
今は、それがなんだか、
一番、お腹にしっくりきてる。
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今日は、
怯える自分も、
ヘラヘラしちゃった自分も
置いてきぼりにしなかった日。
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今日わかったのは、それだけ。
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自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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