本当はずっと、言いたかったことがあった

【本当はずっと、言いたかったことがあった】
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面白いことを言うのは得意でした。
初対面でも、3分あれば、人を笑顔にできる。
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だからよく、
「サイちゃんてなんでも言える自由な人だよね」
そんなふうに見られることが多かった。
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でも、本当は──
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心の内側に、
「誰にも言えない気持ち」を抱えて、
毎日、苦しかったんです。
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たとえば、
親が買ってくるおやつが
正直あまり好きじゃなくても言えない。
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友達に誘われた映画が、
本当は気が乗らなくても断れない。
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好きな人に「好き」と言うこともできなければ、
「寂しい」「抱きしめてほしい」なんて、
口が裂けても言えなかった。
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欲しいって言ったら
嫌われるような気がして、
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本当は言いたいのに言えない。
知られたくないのに、わかって欲しい。
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そんな、矛盾した気持ちを、心の奥に押し込めていた。
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そうしたら、
いつの間にか私の中に
こんな“ルール”ができていました。
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「誰かに私を”失ってはいけない人だ”と思ってもらえたら、
ようやく本音を出していい…」って。
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だから、
辛いけど平気なふりをして、
ちゃんとできる人であろうとした。
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本当は、
「そのままの私で愛されたい」
それだけだったのに。
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気づけば、
“愛されなくても平気なふり”を
必死で演じることになっていたんです。
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なのに、不思議なもので。
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ひとりでできるようになればなるほど、
もっと「できない」って言えない。
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しっかりしていればいるほど、
もっと「寂しい」って言えなくなる。
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頑張っても頑張っても、
「じゃあ、私はいつになったら本音が言えるの?」って、
苦しくてたまらなかった。
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でも、最近になって、やっと気づいた。
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私は、
「本音を言えなかったこと」が苦しかったんじゃない。
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「このまま誰にも私の本音を言えずに終わっていくこと」が苦しかったんだって。
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今朝、ベッドの中で
「もう、言いたいことを我慢しなくてもいいんだ」
そんなことを、ぼんやりと思った。
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その瞬間、理由もなく涙が止まらなくなった。
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何かが劇的に変わったわけじゃない。
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でも確かに、
ずっと探していたものが
静かに戻ってきた感覚があった。
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もしあなたも、
「頑張ってるのに、なんでうまくいかないんだろう」
「本当は何を苦しんでるのかわからない」
そんな感覚があるなら。
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もしかしたらそれは、
あなたのせいじゃなくて、
「もう、自分に嘘をつかなくていいよ」と教えてくれてるサインかもしれません。
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今はまだ、
うまく言葉にできないけれど。
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少しずつ、
「本当の気持ちを隠さなくてもいい世界」が
あるのかもしれないと思っています。


自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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