頑張っているのに、なぜか動けない理由

こんなに頑張ってるはずなのに、
何ひとつ進んでる気がしない時がありました。

やりたいことはあるし、
変わりたい気持ちもちゃんとある。

なのに、どうしても動けないんです。

「今日こそは」ってPCを開いても、
気づいたら関係ないことを調べてる。

文章を書きかけのまま、何度も消して、
結局「やめる」を選んでしまう。

「何やってんだろう、私」
「どうしてこんなに頑張ってるのに」

言葉にならない焦りだけが背中から這い上がってきて、
気づけば、「なんでできないの」って、自分を責めていました。

でも、気づいたことがあります。

あの頃の私は、
進みたい、変わりたいって思う心の反対側で、
こんな声も聞こえてた。

「本気でやって、もし失敗したらどうしよう？」

そうやって、まだ起きてもいない未来に怯えていたんです。

私は、進めなかったんじゃなくて、
ブレーキを踏みながら、
自分のペースを探していたのかもしれません。

でもね、
それに気づいたとき、
ぎゅっと握りしめていたブレーキが
少しずつ、ゆるまることがあります。

私は今、ストレスクリア®マスターコーチとして、
その“止まってしまう理由”を一緒に見ていくサポートをしています。

私もまだ、完璧じゃありません。
いまだに怖くて、先に進めなくなることもあります。

でも、だからこそお伝えしたいんです。

もしも、あのときの私と同じように、

「動きたいのに、心がついてこない」
「やりたいのに、“今の私じゃダメ”って止まる」

そんな思いがあるのなら。
「もう、ひとりで悩まなくてもいいよ」って。

その入口として、まず、
自分で「心のブレーキ」に気づくことから始めてみませんか。

ここに、3分でできる「心のブレーキ診断」を置いておきますね。
必要な人にだけ、そっと届きますように。