一歩踏み出そうとするのに、
なぜか動けない時ってありませんか。
やりたいことがあるのに、
なんだか気力が湧いてこない。
投稿しようと思って文章を開くのに、
何回も書いては消して、
結局、そのまま閉じてしまう。
「エイ！ってやっちゃえばいいんだよ！」
「考えすぎなだけ！」
そうやって、
心の弱さを克服しようとすればするほど、
むしろ、どんどん苦しくなっていく気がする。
実は、私も、今でもあります。
コミュニティを19回開催していても、
毎回ちゃんと、
「誰も来てくれなかったらどうしよう」
って不安が湧いてくる。
でも最近、
不安や恐怖があっても
先に進める感覚があるんです。
もしかしたら、あの怖さって、
“自分が弱いから”じゃなくて、
「もうこれ以上、自分を傷つけたくない」
そんな心の声だったのかもしれない。
でもね。
心の弱さを克服するんじゃなくて、
“どうして止まっていたのか”が分かったとき。
不安がゼロにならなくても、
怖さが消えなくても、
「それでも進んでみようかな」
っていう感覚が、静かに戻ってくることがあります。
そんな、“心のブレーキ”について話す夜があります🌙
ーーーーーー
こんなあなたへ
ーーーーーー
・やりたいのに、なぜか動けない
・考えすぎてチャンスを逃してしまう
・自分を責めて、また止まってしまう
ーーーーーー
この時間のあと、もしかしたら
ーーーーーー
・「私のせいじゃなかったんだ」と少しホッとする
・止まっていた理由がスッと腑に落ちる
・気づいたら、前より軽く一歩が出るようになる
そんな変化が起きるかもしれません。
もし今のあなたに少しでも重なるなら、
そのままの気持ちで来てもらえたら嬉しいです。
対話バー BAR上機嫌のご案内
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
そんな、あなたへ。
次回のご案内
日時：6月26日（金）夜8時〜
開催：zoom（約90分）
参加費：1,000円（税込）
参加：頑張っても報われない女性
顔出し不要
耳だけOK
途中入退室OK
「BAR上機嫌」とは？
“ちゃんとしてる自分”を
少し休ませるためのオンラインバー。
無理に前向きにならなくていい。
何かを解決しなくてもいい。
ただ、「本当はどうしたい？」を、
静かに感じ直す夜です。
話せなくても大丈夫
誰かの言葉を聞くだけで、
少しほどける夜もあります。
帰る頃には、少しだけ
「自分にやさしくしてみようかな」
と思えるかもしれません。
“ちゃんとしなきゃ”を
少し降ろして来ませんか？
❤︎参加者の声❤︎
「ない前提」で頑張っていたことに気づきました。
本音を却下していただけだったんだ、とわかりました。
自分への誤解がほどけました。
参加するたびに、自分の殻が少しずつむけていく感じがします。
みんなの気づきが、自分の気づきにもなりました。
あなたの中にある、ほんとうの声へ。
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、無理なく、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない「止まる理由」があるだけ。
たとえば、こんなことはありませんか？
最後まで読んでくださった
あなたへ
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、自分のペースで、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
進めないのも、心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない
「止まる理由」があるだけ。
努力する → 進もうとする → 不安になる → 止まる。
また努力する → 進もうとする → 止まる。
そんなループを何年も繰り返したある日、ふと、「これって本当に私のせいなのかな？」と思ったんです。
止めているのは、あなたではなく、あなたを縛っていた思い込み。
本来のあなたは、もっと自由です。
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もう、
一人で頑張りすぎなくていい。
まずは、あなたが動けなかった理由を
知るところから、はじめませんか。
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もう、ひとりで頑張りすぎなくていい。
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繰り返す悩みから抜け出したいあなたへ。
よかったら、ここでも繋がりましょう。
