なんか、とつぜん不安になって、
「何もしたくない」
「誰とも会いたくない」
そんなふうに急に弱気になること、ないですか？
私はあります。
しかも、結構、頻繁に。笑
「ああ〜またきた」
「なんかわかんないけど不安で怖い〜」
前はね、
そんな自分が情けなくて、
「隠さなきゃ」
って思ってたんです。
不安が消えるまで、ちゃんとしてなきゃ。
誰にも見せないようにしなきゃ。
って。
でも最近、
「私、強くなりたかったんじゃなかったのかも」
って思うんです。
だって、どんなに
「不安をなくそう」
「強くなろう」
って頑張っても、
不安はなくならないし、
強くもならないんだもん。
それより、
怖いままでも話せた時。
不安なままでも一歩出せた時。
「あ、私これでよかったんだ」
って思えたんです。
本当は、
強くなりたかったんじゃなくて、
弱い自分を隠したくなかっただけだったのかもしれない。
最近のバー上機嫌では、
そんな
「本当は何が欲しかったんだろう」
という話をしています。
答えを教える場所というより、
自分でも気づいていなかった本音を一緒に見つけていくような時間。
できないと思っていたことの奥に、
本当はどんな願いがあったんだろう。
そんなことを、
お酒でもお茶でも飲みながらゆるっと話しています🍷☕
6月26日（金）開催です。
もし今、
何かを変えなきゃ、強くならなきゃ、
そうやって頑張っているなら、
その前に少しだけ、一緒に話しませんか。
対話バー BAR上機嫌のご案内
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
そんな、あなたへ。
次回のご案内
日時：6月26日（金）夜8時〜
開催：zoom（約90分）
参加費：1,000円（税込）
参加：頑張っても報われない女性
顔出し不要
耳だけOK
途中入退室OK
「BAR上機嫌」とは？
“ちゃんとしてる自分”を
少し休ませるためのオンラインバー。
無理に前向きにならなくていい。
何かを解決しなくてもいい。
ただ、「本当はどうしたい？」を、
静かに感じ直す夜です。
話せなくても大丈夫
誰かの言葉を聞くだけで、
少しほどける夜もあります。
帰る頃には、少しだけ
「自分にやさしくしてみようかな」
と思えるかもしれません。
“ちゃんとしなきゃ”を
少し降ろして来ませんか？
❤︎参加者の声❤︎
「ない前提」で頑張っていたことに気づきました。
本音を却下していただけだったんだ、とわかりました。
自分への誤解がほどけました。
参加するたびに、自分の殻が少しずつむけていく感じがします。
みんなの気づきが、自分の気づきにもなりました。
自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。
自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。
どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。
その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。
頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。
うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。
何が正解かわからず、
迷ってしまう。
本当の気持ちを出すのが怖い。
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。
〜 もっと知りたい方へ 〜
〜 無料マンガプレゼント 〜
もう、足りないものを
探さなくていい。
あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。
もう、足りないものを探さなくていい。
あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。
足りないもの探し」を終わらせたいあなたへ。
よかったら、ここでもつながりましょう。
