昨日は「BAR」を開いていました。
終わったあとも、ずっとあたたかさが残っていて。
なんだか、愛おしい夜だったなぁと思っています。
悩みを一人で抱えていると、
どうしても、どんどん深刻になっちゃうことがある。
でも昨日は、
「今日めちゃくちゃ頭にきてて…！」
って話していた人が、 帰る頃にはケロッとしていたり、
「ダメな自分、変わらなきゃ」が
「こんな私を突き詰めます」
に変わったりする瞬間が、たくさんありました。
私自身も、
悩みの奥から出てきた、本音の声に
「うわぁ、私ウザい」
「しょうがないなあ」
って、まるで小さな子どもに振り回されている
お母さんの気分になったりして。
でもね、それでいい。
きっと、私たちは
「うまく行ってない」んじゃなくて、
「今、うまく行ってる途中」だから。
ここは、悩みを解決する場所というより、
本来の自分に、少しだけ戻れる場所。
昨日も、ご一緒してくださった皆さん、
ありがとうございました。
また、一緒に、
そんな時間を過ごそうね。
対話バー BAR上機嫌のご案内
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
そんな、あなたへ。
次回のご案内
日時：6月26日（金）夜8時〜
開催：zoom（約90分）
参加費：1,000円（税込）
参加：頑張っても報われない女性
顔出し不要
耳だけOK
途中入退室OK
「BAR上機嫌」とは？
“ちゃんとしてる自分”を
少し休ませるためのオンラインバー。
無理に前向きにならなくていい。
何かを解決しなくてもいい。
ただ、「本当はどうしたい？」を、
静かに感じ直す夜です。
話せなくても大丈夫
誰かの言葉を聞くだけで、
少しほどける夜もあります。
帰る頃には、少しだけ
「自分にやさしくしてみようかな」
と思えるかもしれません。
“ちゃんとしなきゃ”を
少し降ろして来ませんか？
❤︎参加者の声❤︎
「ない前提」で頑張っていたことに気づきました。
本音を却下していただけだったんだ、とわかりました。
自分への誤解がほどけました。
参加するたびに、自分の殻が少しずつむけていく感じがします。
みんなの気づきが、自分の気づきにもなりました。
あなたの中にある、ほんとうの声へ。
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、無理なく、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない「止まる理由」があるだけ。
たとえば、こんなことはありませんか？
最後まで読んでくださった
あなたへ
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、自分のペースで、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
進めないのも、心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない
「止まる理由」があるだけ。
努力する → 進もうとする → 不安になる → 止まる。
また努力する → 進もうとする → 止まる。
そんなループを何年も繰り返したある日、ふと、「これって本当に私のせいなのかな？」と思ったんです。
止めているのは、あなたではなく、あなたを縛っていた思い込み。
本来のあなたは、もっと自由です。
〜 もっと知りたい方へ 〜
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もう、
一人で頑張りすぎなくていい。
まずは、あなたが動けなかった理由を
知るところから、はじめませんか。
🔓診断は完全無料・匿名OKです
もう、ひとりで頑張りすぎなくていい。
まずは、動けなかった理由を
知るところから、はじめませんか。
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繰り返す悩みから抜け出したいあなたへ。
よかったら、ここでも繋がりましょう。
