感情鑑定┃ネガティブ感情が味方に変わる、心に寄り添う特別な45分

心をゆるめる小さなワーク– category –

家で5分！イライラがスッと消える「心が軽くなるワーク３選」

こんにちは。感情鑑定家のSAIKOです。子育てや日常の忙しさの中で、「なんだかイライラが止まらない…」「ザワザワして落ち着かない…」そんな気持ちに押しつぶされそ...

2025年9月3日
心をゆるめる小さなワーク

SAIKO┃感情鑑定家

ストレスクリア®︎マスターコーチ

子どもの頃から
「自分だけ理不尽な目に遭う」
と感じ続け、イジメや詐欺、夫婦関係の破綻、我が子との断絶に苦しみました。
しかし、本音に向き合ったことで、自分を責める頭の中の声が止まり、息子の不登校や発達障害までも解消するという奇跡を経験。
「怒りや悲しみはダメな自分の証ではなく、幸せへ導くサイン」だと確信しました。
現在は【感情鑑定家】として、鑑定やコーチング、Yahoo!知恵袋の相談員として、1,100人以上の方に、感情を味方にするサポートや発信をしています。

SAIKOのストーリー

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