メンタルトレーニング– tag –

悩みを持つ多くの人に共通する「自分のことが好きになれない」という切実な感情。もしかしたら外側の要因ではなく、いつもやっている「自己否定」が原因かもしれませんよ。自分責めをやってはいけない理由と、自分と仲良くなれる方法もお伝えします。

初めまして、SAIKOです。 今日は ギュッとしまくった自己紹介と、私の活動の理念、信念の共有みたいなことができればなと思っています。