🌙BAR上機嫌|夏のザラザラを癒す夜

夏休み、楽しかったけどちょっと疲れたあなたへ。



家族との交流で感じた小さな違和感やイライラは、
実はあなた自身からの「優しいメッセージ」かもしれません。



この夜は、そんなザラザラをそっと掬い上げ、
自分の気持ちに耳を澄ませる時間です。


  • 家族とのやり取りで、モヤモヤしたことがある
  • 夏の疲れが取れず、ちょっとイライラしている
  • 誰かのためでなく、自分の本音を大切にしたい



そんなあなたにぴったりです。

​🥂こんなあなたに

  • 夏休みやお盆を家族と過ごす中での、小さなイライラやモヤモヤが消えない
  • モヤモヤを解消してスッキリしたい
  • 自分の内側の声を、ちゃんと聞いてみたい
  • 本音で話したいけど、どこで話せばいいかわからない

​🎁参加された方の未来に起きるかもしれないこと

  • 夏の間のイライラやザラザラに気づき、少し癒される
  • 「モヤモヤにもちゃんと意味がある」と気づく
  • 自分の“弱さ”を通して、人とつながれる
  • 役に立たない時間が、なぜか豊かに感じられる

​🥂【BAR上機嫌】への招待状

📅 開催日:8月23日(土)20:00〜21:30
👩‍💻 開催方法:オンライン(Zoom)
👩参加資格:モヤモヤを解消して、夏の疲れを癒したい女性
💰 参加費:無料
📝 顔出し不要・聞くだけ参加OK・途中入退室OK
🍷 飲めなくてもOK。お気に入りの飲み物片手にどうぞ



この夜を通して、あなたの心に小さな癒しと気づきの時間を届けます。



無理に話さなくても大丈夫。そっと自分を見つめるだけでも、日常が少し変わるかもしれません。



「ああ、私にもこんな想いがあったんだ」

「私にも、誰かの暖かい気持ちを、引き出すことができるんだ」



って、

自分のことをちょっと好きになっていた──

そんな夜を、一緒に過ごしませんか?


🍷主催者よりひとこと

「何も変わらない」って思いながら、
ずっとそのままの日々を過ごすのも、ひとつの選択です。



でも、もし今「このままじゃイヤだ」と思っているなら——
たった一晩、私たちに預けてみませんか?



あなたの「機嫌」は、誰かのためじゃなく、
自分のために取っていいんです。



さぁ、あなたも「BAR上機嫌」の扉をノックしてくださいね。



わたしSAIKOママと、あたたかい仲間たちが、
あなたの席を温めて心からお待ちしています🍷



——SAIKOママより🌸


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疲れた心をそっとゆるめるコラムをどうぞ

毎日、子育てお疲れさま。ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜くヒントが見つかるかもしれません🌱

今のあなたに必要な言葉がきっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿

💡心が癒される話

泣きたい夜に読んでほしい、心をやさしく包む言葉たち

💡心の整えかた
頑張りすぎていた心をゆるめる、やさしいヒント

💡子どもとの関わり方
ママも子どもも笑顔になる「自分を好きになる育児」をご提案します。

💡人間関係に疲れたら
心が軽くなる“人との関わり方”を見つけませんか?

💡今日よりちょっと幸せになるヒント
“あなたのまま”で生きることが、家族の笑顔と豊かさにつながっていきます。

💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

💡ワークショップ
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