🌙BAR上機嫌｜夏のザラザラを癒す夜

夏休み、楽しかったけどちょっと疲れたあなたへ。

家族との交流で感じた小さな違和感やイライラは、
実はあなた自身からの「優しいメッセージ」かもしれません。

この夜は、そんなザラザラをそっと掬い上げ、
自分の気持ちに耳を澄ませる時間です。

家族とのやり取りで、モヤモヤしたことがある
夏の疲れが取れず、ちょっとイライラしている
誰かのためでなく、自分の本音を大切にしたい

そんなあなたにぴったりです。

🥂こんなあなたに

夏休みやお盆を家族と過ごす中での、小さなイライラやモヤモヤが消えない
モヤモヤを解消してスッキリしたい
自分の内側の声を、ちゃんと聞いてみたい
本音で話したいけど、どこで話せばいいかわからない

🎁参加された方の未来に起きるかもしれないこと

夏の間のイライラやザラザラに気づき、少し癒される
「モヤモヤにもちゃんと意味がある」と気づく
自分の“弱さ”を通して、人とつながれる
役に立たない時間が、なぜか豊かに感じられる

🥂【BAR上機嫌】への招待状

📅 開催日：8月23日（土）20:00〜21:30
👩‍💻 開催方法：オンライン（Zoom）
👩参加資格：モヤモヤを解消して、夏の疲れを癒したい女性
💰 参加費：無料
📝 顔出し不要・聞くだけ参加OK・途中入退室OK
🍷 飲めなくてもOK。お気に入りの飲み物片手にどうぞ

ここから、ラインに登録して、「bar上機嫌参加希望」ってメッセージを送ってね。

この夜を通して、あなたの心に小さな癒しと気づきの時間を届けます。

無理に話さなくても大丈夫。そっと自分を見つめるだけでも、日常が少し変わるかもしれません。

「ああ、私にもこんな想いがあったんだ」

「私にも、誰かの暖かい気持ちを、引き出すことができるんだ」

って、

自分のことをちょっと好きになっていた──

そんな夜を、一緒に過ごしませんか？

🍷主催者よりひとこと

「何も変わらない」って思いながら、
ずっとそのままの日々を過ごすのも、ひとつの選択です。

でも、もし今「このままじゃイヤだ」と思っているなら——
たった一晩、私たちに預けてみませんか？

あなたの「機嫌」は、誰かのためじゃなく、
自分のために取っていいんです。

さぁ、あなたも「BAR上機嫌」の扉をノックしてくださいね。

わたしSAIKOママと、あたたかい仲間たちが、
あなたの席を温めて心からお待ちしています🍷

——SAIKOママより🌸

前回の様子は、こちらをみてね。

ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。

私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。

でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、

繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ？」と違って見えることもあるんですよね。

心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。

今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。