毎日、一生懸命頑張ってるのに、
なんとなく報われていない気がするあなたへ。
役に立たなくても、
「ここにいていいんだ」って思える場に、
参加しませんか?
これは、“問い”を交わして、自分を深く知り合う夜。
誰かの問いに、少しだけ考えながら答える。
あなたの問いに、誰かが答えてくれる。
気づけば、
「ああ、私にもこんな想いがあったんだ」
「私にも、誰かの暖かい気持ちを、引き出すことができるんだ」
って、
自分のことをちょっと好きになっていた──
そんな夜を、一緒に過ごしませんか?
🥂こんなあなたに
・「いい人」「頼れる人」でいるのに疲れてきた
・頑張らない関係性に、憧れてる
・“役に立たなくても大丈夫”って思える場所がほしい
・自分の内側の声を、ちゃんと聞いてみたい
・本音で話せる人がほしいけど、どこから始めればいいのかわからない
💡この会のすこし変わったところ
この場では、全員が「問い」を持ち寄ります。
(問いはその場で作るから、手ぶらでOK)
問いの主になったときは、
あなたがみんなに聞いてみたいことを、ひとつ投げかけてください。
(例:最近、自分をちょっと好きになれた瞬間は?)
そして他の人が問いをくれたときには、
あなたの中にある答えを、ゆっくりと言葉にしてみてください。
🧠はじめに「いい問いのつくり方ミニ講座」つき!
問いをつくるのが初めてでも大丈夫。
当日は、問いのつくり方のヒントや、安心して話せるコツをお渡しします。
ちなみに──
「いい問いができる人は、だいたいモテます」(これ、ほんとです)
🥂【BAR上機嫌】への招待状
📅 開催日:7月27日(日)20:00〜21:30
👩💻 開催方法:オンライン(Zoom)
👩参加資格:役に立たなくても愛されたい女性
💰 参加費:無料
📝 顔出し不要・聞くだけ参加OK・途中入退室OK
🍷 飲めなくてもOK。お気に入りの飲み物片手にどうぞ
🎁参加された方の未来に起きるかもしれないこと
・自分を責めるクセが、少しだけやわらぐ
・「私にも語れることがあった」と気づく
・自分の“問い”を通して、人とのつながりを実感できる
・役に立たない時間が、なぜか豊かに感じられる
🍷主催者よりひとこと
このBAR上機嫌は、
私が「役に立たなくても愛されたい」と思って始めた時間です。
一方的なワークではなく、あなたという人にちゃんと出会えるような、
あたたかい循環をつくりたいと思っています。
「ただここにいるだけでいい」
そんな夜をご一緒できたらうれしいです。
──SAIKO
一歩踏み出したいって思ったら、私がそっと背中を押すわ。

「何も変わらない」って思いながら、
ずっとそのままの日々を過ごすのも、ひとつの選択よ。
でも、もし今「このままじゃイヤだ」と思っているなら——
たった一晩、私たちに預けてみて?
あなたの「機嫌」は、誰かのためじゃなく、
自分のために取っていいのよ。
さぁ、あなたも「BAR上機嫌」の扉をノックしてみてね。
わたしSAIKOママと、あたたかい仲間たちが、
あなたの席を温めて心からお待ちしてるわ🍷
よかったら、この記事に共感してくれたら、いいねやシェアもお願いね。
「誰にも話せなかった…」そんな声が、
あなたをきっかけに届くかもしれないから💌
——またね。SAIKOママより🌸


🌿「このくらいみんな我慢してる」って、ホント?
あなたの幸せも、苦しみも、
あなただけのもの。
誰とも比べられるものじゃありません。
どこにも“正解”がない時代だからこそ、
「自分の世界は、自分で創れる」
って、信じてほしい。
あなたと同じ痛みを持っていた私だからこそ
あなたの痛みにそっと伴走します。
🌿 悩みを「根本から解消」、戻らない。
ストレスクリア®︎コーチングは、
心の奥深くにある「感情・感覚の根っこ」に、
優しくアプローチ。
「たった二つの質問」で、
問題の本質を捉えて、
二度と同じことで悩まなくなり
人として最高の理想的な人生を叶える
世界で唯一のコーチングメソッドです。
🌟こんなあなたが、こう変わる!
💬 「朝から憂鬱だった私が…」
→ 「“自分の本音”を大切にできるようになり、朝から爽快に」
💬 「人目が気になり、自分を出せなかった私が…」
→ 「人前に立つのことの楽しさに目覚め、講師の仕事がスタート」
💬 「どうせ私なんて」が口ぐせの私が…
→ 「“私にしかない価値”を信じられるようになって、毎日ワクワク」
💬 「正しさ」優先でルールに縛られていた私が…
→ 「“私はどうしたい?”を軸に、軽やかに生きられるように」
💬 「母親だから我慢しなきゃ」って思い込んでいた私が…
→ 「自分を優先できるようになり、家庭に笑顔が戻った」
💬 いつも他人の顔色ばかり、自分を後回しにしていた私が…
→ 「初めて“私の人生を生きてる”って実感が湧いた」
🌈“いつか”なんて、きっと一生来ない。だから、今ここから始めよう。
思い込みのメガネをそっと外したら、
そこには——
愛と感謝と、生きる喜びに満ちた、
本当の青空が広がっている。
他人の顔色をうかがいながら、
ガマンを重ねる時間はもうサヨナラ。
✨誰とも比べない
✨あなたが主人公の人生を、
さあ、今ここから、はじめませんか?
▶ 【今なら無料セッション体験受付中です】
▶ 【26分で心が軽くなる動画】
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
SAIKO│心に彩りを灯す人
Yahoo!知恵袋で1,100人を癒した
「モヤモヤ晴らしの専門家」
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

SAIKOと気軽に繋がれる公式LINEにどうぞ。あなたの言葉聞かせてね。ワークショップ情報や、プレゼント企画も最速でお届け!
新しい自分に出会うチェックシートだよ♡
NEWS
3ヶ月で人生を変える新プログラム、モニター募集!!
わずか26分で、悩みの出口が見つかり、人生に輝きが戻ります!


「どうして私だけこんなに苦しいんだろう…」
「私の気持ち、誰かわかって…」
過去の私のように、本心を押し殺してしまうあなた。もう一人で悩まないでいい。あなたの長年の『なぜ?』の答えがここにあります。たった26分で、長年の悩みから解放された人が続出!もう誰にも遠慮しないあなたの物語を始めませんか。
誰にも気を使わなくていい夜が、ここにある。


「BAR上機嫌」は、頑張り屋さんのママのための、オンライン溜まり場よ。ここでは誰もが、ありのままの自分に還れるの。“ちゃんとしなきゃ”をひと晩だけお休みして、気軽に遊びに来てちょうだい。
次回:7/27(日)20時スタート
「現実が変わった!」体験者が語る驚きの変化。


✅ 怒りの感情が消え、毎日が穏やか!
✅ DV夫の暴言がパタリとやんだ!
✅ 「私なんて…」から、東大受験にチャレンジできそうな程のメンタルに!
✅ 「希望」のフタが開いて、幸せの現実変化が止まらない!
✅ 「言いたいけど言えない」ストレスゼロに!
などなど、嬉しいお声が続々届いています。
空っぽだった私が「自分の才能」に気づくまで


やる気が湧かない、なぜ生きてるかわからない。人生がまるで消化試合のように感じていませんか?
ADHD、金なし、資格なし、自信なし。そんな絶望から、まさかの大逆転!?肉体、時間、精神、経済の自由を掴み、自分も人も幸せにするマインドを手に入れたSAIKOの、「理想の人生」に続く希望の光を灯す規格外な感動ストーリー。
ちょっと休憩しませんか?SAIKOなラジオでゆるむひととき
あなたの悩みに、きっと光が見つかります!


「人生、なにが正解かわからない…」そんなあなたへ。
Yahoo!知恵袋はあなたの「心のモヤモヤ」を晴らし、未来を切り開くヒントを与えてくれる人生の道しるべ。人生、もっと楽しく生きたいと願うあなたにSAIKOからの愛のメッセージをどうぞ。
人生を劇的に変える♡幸せ脳研究レポートをどうぞ。
-
🍸 BAR上機嫌|一問一答ナイト― 役に立たなくても、愛されたいあなたへ ―
-
「なんとなく不安…」とつぶやいた夜に、ちょっと覗いてほしい場所があるの。
-
「いつも私ばっかり我慢してる」の不満が消えた理由!
-
どうすれば自分をご機嫌にできるかわからないあなたへ。自分へのご褒美を見つけてみない?
-
繊細なあなたへ。HSPさん「だからこそ」できる才能の活かし方
-
「何をやらせても遅い」母の呪縛から解放された私。60代からの気づき
-
お金の不安にさようなら!本音に気づいたMさんが、切羽詰まった日々から抜け出すまでの物語
-
夫からの暴言が止まらなかった彼女が、“私が私に戻る”ことで見えた世界
-
感情を抑えられず、いつも失敗する。その本当の理由とは?
-
【BAR上機嫌vol.6開催レポート】「弱点さえ笑える場所」で、本当の自分にOK出しませんか?
-
周りのキラキラした人を見て、落ち込んでしまうあなたへ
-
ルールに縛られ続けた私が、柔らかく動き出せるようになるまで
-
「言いたいけど言えない」って、ずっと思ってた。モヤモヤがスッキリするまでの話。
-
子どもにも、夫にも、好かれたいと思う私ってダメですか?
-
これって完璧主義?「もう、これ以上、ちゃんとするの無理」