SAIKO– Author –
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繊細なあなたへ。HSPさん「だからこそ」できる才能の活かし方
コーチカウンセラーのYさんは、幼い頃から「周りと違う自分」に気づいていました。音や光、人の感情に敏感で、少しの変化にもすぐに気づいてしまう。誰かの機嫌が悪いと... SAIKO -
「何をやらせても遅い」母の呪縛から解放された私。60代からの気づき
「あなたは何をやらせても遅い」この言葉が心の奥深くに刺さったまま、何十年も抜けなかったーーーと、Oさんは、話してくれました。60代、内科医として忙しく働く毎日... SAIKO -
お金の不安にさようなら!本音に気づいたMさんが、切羽詰まった日々から抜け出すまでの物語
40代、個人事業主として頑張ってきたMさん。周りからは「自分で仕事しててすごいね」なんて言われるけれど、心の中ではずっと、不安でいっぱいでした。「お金のこと、... SAIKO -
夫からの暴言が止まらなかった彼女が、“私が私に戻る”ことで見えた世界
「お前、こ●きだろう?」Nさん(60代女性)は、このような、夫からの酷い暴言に悩んでいました。こんなこと言われたら...確実に喧嘩になりますよね(涙) 夫の言うこと... SAIKO -
感情を抑えられず、いつも失敗する。その本当の理由とは?
アロマエステサロンのオーナーとして長年頑張ってきたMさん。大きな夢があるものの、ビジネス上のコミュニケーションがどうにも苦手で、悩んでおられました。「社長さん... SAIKO -
【BAR上機嫌vol.6開催レポート】「弱点さえ笑える場所」で、本当の自分にOK出しませんか?
「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」「こんな自分じゃダメだ」そんな風に、知らず知らずのうちに、自分を追い込んでいませんか?特に、40代に差しかかったママ... SAIKO -
周りのキラキラした人を見て、落ち込んでしまうあなたへ
「このまま、私の人生って終わっていくの…?」鏡に映る疲れた顔を見て、ふとそんな言葉がよぎったことはない? 私はある!! SNSで輝いて見えるあの子。ママ友の何気... SAIKO -
ルールに縛られ続けた私が、柔らかく動き出せるようになるまで
「出せない、動けない」──完璧じゃないと前に進めない私 「とりあえずやってみたら?って言葉が、すごく苦手なんです。」Hさんは、静かに、はっきりとおっしゃいました... SAIKO -
「言いたいけど言えない」って、ずっと思ってた。モヤモヤがスッキリするまでの話。
「どうせ嘘っぽく聞こえる」。言葉を飲み込む自分を責めていた 応援したいのに、言えない。優しくしたいのに、きつくなる。伝えたい気持ちがあるのに、口に出すと嘘みた... SAIKO -
子どもにも、夫にも、好かれたいと思う私ってダメですか?
ただ、「ママ最高」って言われたいだけなのに。 「なんで私ばっかり気を遣ってるんだろう…」そう思いながらキッチンに立つ、夕方6時。夫はスマホ、子どもはゲーム、私... SAIKO