人に言われた一言が、どうしても忘れられなかった

SAIKO

どうも、SAIKOです。
少し疲れてしまったママたちが、本当の自分を取り戻す瞬間に、そっと立ち会っています。
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🌿 この場所について

人に言われた一言が、
何日も頭から離れなくて苦しくなること、ありませんか？

昨日、SNSで見かけた一文に、イラッとしたんですよね…

それは、
ある有名人のお母様の言葉でした。

うろ覚えだったけど、
こんな内容だったと思います。

ーーーーーー
「気にするな。言い返すな。我が道を行け」
ーーーーーー

言ってることはわかるし
正しいと思うよ。

でもね、
そもそも、
簡単に切り替えられるくらいなら
気にしたりしないと思うんですよね。

というのも、
私だって、できるならそうなりたかったのに
できないタイプの人間だったから。

人から言われた「何気ない一言」が
頭の中で勝手にぐるぐる回って、
止めたくても止められなくて。

いったん気になりだすと、
その時のシーンばかりが繰り返し浮かんでくる。

そのたびに、
何度も何度も傷つき直す感じがする。

もう忘れて先に進みたいのに、

「なんで私は、
自分の頭の中すら自由にできないんだろう」

って、何度も自分を責めていました。

でもね、
ある日、

自分を責めるんじゃなくて
「なんで苦しいんだろう」って、
そこをちゃんと見てみたの。

そうしたら、心の奥で
傷ついた私が、もう二度と傷つかないように、
「忘れちゃダメ」って
私を守ってたんだって、やっと、気づいた。

自分が傷ついてる。
それを無視したままでは
先に進めるわけがなかったんですよね。

だからね、今はこう思うんです。

忘れられないことがあるときは、
忘れなくていいし、
無理に前向きにならなくてもいい。

だってそれは、
あなたがちゃんと自分を大事にしてる証拠だから。

人に
「さっさと忘れて、次行こう」
なんて言われる筋合い、ほんとないよね。
余計なお世話だわ。

私は、
自分のペースで、次に行くかを決めたい。
悩んでることすら、自分で選びたいのよ。

だから私は、真剣に悩んでる人に
「悩まずにさっさと先に進むのが幸せだ」
なんて、絶対に言わない。

「そっか、だから苦しかったんだ」って
自分で納得できる答えを見つけるまで、
その過程ごと、大事にしたい。

もしも今、

「忘れたくても忘れられないことがある」
「今の自分を変えたい」

そんな感覚があるとしたら。

その奥に、
あなたの大切な想いが隠れているかもしれません。

そんな「言葉にしきれないモヤモヤ」をみんなで持ち寄って、
自分の本音に、
ゆるくつながれるおしゃべりバーを開いています。

ここは、同じように、
「ちゃんと悩んでる人」が集まる場。

何かを解決しなくてもいいし、
うまく話せなくても大丈夫。

もしタイミングが合えば、
今の気持ちのまま、ふらっと遊びに来てくださいね。

対話バー　BAR上機嫌のご案内

お好きなドリンク片手に、
「私、本当はどうしたい？」
を静かに見つけていくオンラインバー。

🗓 日時：4/19（日）20:00〜
⏳ 開催：zoom（60〜90分）
💌 参加費：1,000円（テスト価格につき、今後は変わるかもです）

・「もう自分に嘘をつきたくないな」と感じている女性なら、どなたでも。
・顔出し不要／聞くだけ参加OK／途中入退室OK
・お気に入りの飲み物片手にどうぞ☕️

※ちゃんとできていない自分のまま、お越しください😊

「申し込む」＝
“ちゃんと参加しなきゃ”
ではありません。

主催：SAIKO／悩みを抱えるママの心の伴走者

BAR上機嫌は、
弱さを隠すのではなくて、
「強がりをやめる練習」ができる場所。

無理に前向きにならなくていいし、
何かを持ち帰らなくてもいい。

ただ、
「もう自分に嘘をつきたくない」
そんな人と、
静かに本音を交わす夜です。

顔出しも、発言も自由。
でも、“自分をごまかさない時間”を
一緒に過ごせたら嬉しい。

席を予約しておく

どんな雰囲気か気になる方はこちら

ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。

私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。

でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、

繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ？」と違って見えることもあるんですよね。

心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。

今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。