BAR上機嫌のお知らせ(2026/02/22.sat.20:00〜)

SAIKO

どうも、SAIKOです。
少し疲れてしまったママたちが、本当の自分を取り戻す瞬間に、そっと立ち会っています。
💬 自己紹介
🌿 この場所について

こんにちは、
貯金2万のサイコです。



正直、ちょっと前まで
「人にどう見られるか」ばかり
気にしてました。



大人なんだから、弱音を吐いちゃダメ。
女なんだから、こう振る舞うべき。
ママなんだから、ちゃんとしなきゃ。
コーチなんだから、教える側でいなきゃ。




そうやって、
世の中のルールに合わせていたら、
気づいたら、
自分の気持ちすら、
わからなくなっていたんです。



でもね、
貯金が2万円になって
こう思った。



人にどうみられても、
私の価値は変わらなかった。
だからもう、人目を気にして、
自分に嘘をつかなくてもいいんじゃない?って。



私に本当に必要だったのは、​
”余裕があるふり”じゃなくて
”強がりをやめる勇気”だったかもしれません。



だから今、私は、強がりをやめて、
自分の体で、
「貯金2万と安心は両立できるのか」を実験中です。



自分に嘘をつかなくても、
頑張らなくても。



​ありのままの自分で愛されて、
幸せになる道があるのかを、
本気で確かめています。



わりと真面目に
「頑張らない人生」について考える夜。



もし今、
「もう自分に嘘をつきたくない」
「ありのままの自分で、うまくいきたい」



そんな気持ちが少しでもあるなら、
BAR上機嫌で
一緒に考えてみませんか。

詳細

🗓 日時:2/22(土)20:00〜
⏳ 開催:zoom(60〜90分)
💌 参加費:1,000円(テスト価格につき、今後は変わるかもです)

・「もう自分に嘘をつきたくないな」と感じている女性なら、どなたでも。
顔出し不要聞くだけ参加OK途中入退室OK
・お気に入りの飲み物片手にどうぞ☕️

※ちゃんとできていない自分のまま、お越しください😊

「申し込む」=
“ちゃんと参加しなきゃ”
ではありません。

主催:SAIKO/悩みを抱えるママの心の伴走者


BAR上機嫌は、
弱さを隠すのではなくて、
「強がりをやめる練習」ができる場所。


無理に前向きにならなくていいし、
何かを持ち帰らなくてもいい。


ただ、
​「もう自分に嘘をつきたくない」
​そんな人と、
静かに本音を交わす夜です。


顔出しも、発言も自由。
でも、“自分をごまかさない時間”を
一緒に過ごせたら嬉しい。

どんな雰囲気か気になる方はこちら



ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ?」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。

📩無料で受け取れる
心がゆるむ「7日間の声のお便り」

🌱疲れた心をそっとゆるめる
コラムをどうぞ

ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜いてくださいね🌱


今のあなたに必要な言葉が
きっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿

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💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

💡ワークショップ
同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をお気軽にご参加ください。

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