不安に座布団を出してみたら、人生が少し変わった話

SAIKO

SAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、

自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。

「不安がなくなったら、安心して生きられる」
そう思っていた時期が、私にもありました。
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ちょっと自慢なんですけど、
最近、有料でセッションを受けてくれる人が
少しずつ、増えてきました。
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セッションのあとで
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「夫婦仲が変わった!」
「子どもが変わった!」
「体調が良くなった!」
「サイコさん、私に何をしたんですか?」
「毎朝毎晩、サイコさんの言葉を思い出してます」
「私の命の恩人です」
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なんて言ってもらえることもあって。
びっくりですよね。
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私は、
最初からクライアントさんの中にあったものを、
引き出すお手伝いをしただけなんです。
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だけど、
夫と子供から家を追い出され、
49歳で大失恋をして、
72万円詐欺られて、
貯金が2万円だった私が、
そんなことを言ってもらえる日が来るなんて。
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夢みたいだし、
本当にありがたいことです。
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今、ようやく
私がずっとずっと願ってる
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「私が幸せに生きてるだけで、
周りにいる人が勝手に幸せになってしまう世界」が
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少しずつ叶い始めてる実感があります。
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そんな世界は、本当にあります。
こんな私でもできたんだから、
きっとあなたも手に入ります。
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だけど、これだけは言っておきたい。
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ちょっと前の私は、
仕事が来たら、
人から必要とされたら、
「生きてていい」って実感できたら、
不安はなくなるのに…って、思ってました。
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でもね──
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「願いが叶ったら、本当に不安も恐怖も無くなるか?」
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って言われたら、
実際、全然そんなことなかった。
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セッションがない日は不安になるし
セッションが売れなかったらめちゃくちゃへこむ。
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「もっと売れるためには
こうしなきゃいけないんじゃないか?」
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「もっと発信の仕方を
変えなきゃいけないんじゃないか?」
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「値段も見直さなきゃ
いけないんじゃないか?」
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そんなふうに、すぐ焦り出すし、
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「お金がなくなったら生きていけないんじゃないか」
「こんなこと言ったら嫌われるんじゃないか」
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って恐怖も、まだ普通にある。
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でもね、
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たとえ毎日セッションが埋まろうが、
人から必要とされようが、
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地震が来たらオロオロするし、
家族が病気になったら心配する。
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子どもが「紛争地帯に行ってみたい」って言ったらギョッとして、
ニュースで原油価格が上がると聞けば不安になり、
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悲しい事件があったら胸がギュッとして、
確定申告の時期が来たら
きっと私はまた慌てると思うんです。
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そうやってオロオロして、慌てて、
「どうしよう」
「解決しなきゃ」
「チャットGPT、解決方法を教えて」
ってぐるぐるした後で、
いつも、はっと気づくんですよね。
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不安や恐怖を悪者にして、
また、外側に安心を求めていたなって。
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でも最近は、ちょっと違います。
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不安が来たら
「あ、いらっしゃいましたか」って
座布団を出して、お茶を出して、
「今日はどんなご用件ですか?」って
話を聞くようになった。
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すると、自然に
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「あ、違う違う。
私が本当に欲しかったもの、そこじゃなかったね」って
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私の心が、自然に
私を、理想の人生に
導いてくれる気がしてる。
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本当はもう十分頑張っているはずなのに、
不安が消えないあなたへ。
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もしかしたら今、
あなたが感じているその不安も、
本当は
違う何かを伝えに来ているのかもしれません。
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​
もしよかったら、
その不安も連れて、
BARに遊びに来てください。
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​
座布団とお茶を用意して、
お待ちしています。

対話バー BAR上機嫌のご案内

ちゃんとしてるのに、

なんでこんなに苦しいんだろう?

✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる

ちゃんとしてるのに、

なんでこんなに苦しいんだろう?

✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる

そんな、あなたへ。

次回のご案内

日時:9月26日(土)夜8時〜
開催:zoom(約90分)
参加費:1,000円(税込)
参加:頑張っても報われない女性
顔出し不要
耳だけOK
途中入退室OK

「BAR上機嫌」とは?

“ちゃんとしてる自分”を
少し休ませるためのオンラインバー。

無理に前向きにならなくていい。
何かを解決しなくてもいい。

ただ、「本当はどうしたい?」を、
静かに感じ直す夜です。

話せなくても大丈夫

誰かの言葉を聞くだけで、
少しほどける夜もあります。

帰る頃には、少しだけ
「自分にやさしくしてみようかな」
と思えるかもしれません。

“ちゃんとしなきゃ”を
少し降ろして来ませんか?

❤︎参加者の声❤︎

「ない前提」で頑張っていたことに気づきました。
本音を却下していただけだったんだ、とわかりました。
自分への誤解がほどけました。
参加するたびに、自分の殻が少しずつむけていく感じがします。
みんなの気づきが、自分の気づきにもなりました。

どんな雰囲気か気になる方はこちら

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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もう、足りないものを
探さなくていい。

あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
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