SAIKOSAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、
自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。
昨日の夜、
すごくあたたかい時間が流れました。
月に一度開催している
BAR上機嫌でのことです。
ここは、
初めましての方も、
いつものメンバーも、
いろんなフェーズの人が集まって、
普段なかなか人に言えないような悩みも、
そのまま話していい場所。
ただ話したり、誰かの話を聞くだけで、
「あ、私も同じことで悩んでた」
「まだ知らない自分がいるのかも」
そんなふうに、少しだけ心がゆるむ時間が流れていました。
本当のことを言うと、
「ダメな自分でいいんだよ」
って言ってる私が、
いちばんダメな自分を見るのが怖いんです（白目）
「つまらない」って思われたくないし、
緊張したくない。
ダメな自分がバレるのも怖い。
そう思った瞬間、
心が不安でいっぱいになって、
頑張りすぎて空回りしたり、
うまくいかないことも、たくさんありました。
でもね、
「ダメな自分を見るのが怖い」
その奥には、
ちゃんと自分を大切にしたい気持ちがあったんです。
だから昨日は、
ちょっと力を抜いて、流れに任せてみました。
そしたら、
参加者のみんながのびのびと話してくれて、
私が頑張るよりも、
ずっといい時間になったんです…！
私たちはつい、
弱い自分じゃダメ、って思ってしまうけど。
本当は、弱いままでも
本当に欲しいものは
手に入るのかもしれません。
もし今、
「この感情どうしたらいいんだろう」って思ってるなら。
無理に変わらなくてもいいし、
答えが出なくても大丈夫。
ただ誰かと一緒にいて、
「あ、私これでいいのかも」って思える時間を、
一度味わいに来てみませんか。
また一緒に、
そんな時間を過ごせたら嬉しいです。
対話バー BAR上機嫌のご案内
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
ちゃんとしてるのに、
なんでこんなに苦しいんだろう？
✔ 疲れてるのに、平気なふり
✔ いつも自分の気持ちは後回し
✔ がんばっても満たされない
✔ 一人になると、急に涙が出そうになる
そんな、あなたへ。
次回のご案内
日時：6月26日（金）夜8時〜
開催：zoom（約90分）
参加費：1,000円（税込）
参加：頑張っても報われない女性
顔出し不要
耳だけOK
途中入退室OK
「BAR上機嫌」とは？
“ちゃんとしてる自分”を
少し休ませるためのオンラインバー。
無理に前向きにならなくていい。
何かを解決しなくてもいい。
ただ、「本当はどうしたい？」を、
静かに感じ直す夜です。
話せなくても大丈夫
誰かの言葉を聞くだけで、
少しほどける夜もあります。
帰る頃には、少しだけ
「自分にやさしくしてみようかな」
と思えるかもしれません。
“ちゃんとしなきゃ”を
少し降ろして来ませんか？
あなたの中にある、ほんとうの声へ。
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、無理なく、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない「止まる理由」があるだけ。
たとえば、こんなことはありませんか？
最後まで読んでくださった
あなたへ
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、自分のペースで、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
進めないのも、心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない
「止まる理由」があるだけ。
努力する → 進もうとする → 不安になる → 止まる。
また努力する → 進もうとする → 止まる。
そんなループを何年も繰り返したある日、ふと、「これって本当に私のせいなのかな？」と思ったんです。
止めているのは、あなたではなく、あなたを縛っていた思い込み。
本来のあなたは、もっと自由です。
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もう、
一人で頑張りすぎなくていい。
まずは、あなたが動けなかった理由を
知るところから、はじめませんか。
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もう、ひとりで頑張りすぎなくていい。
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繰り返す悩みから抜け出したいあなたへ。
よかったら、ここでも繋がりましょう。
