45個の質問で、取り繕ってた私がバレました。

SAIKO

どうも、SAIKOです。
少し疲れてしまったママたちが、本当の自分を取り戻す瞬間に、そっと立ち会っています。
💬 自己紹介
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キラキラしてる人に憧れてたけど、
本当の私は違うことを思ってたみたいです。



今日のストレスクリアの勉強会は、
自分への45個の質問ワークでした。



同じ学びをしている仲間の中には、
仕事も、健康も、人間関係も
どんどん理想の人生を手に入れていく人がいます。



私も、自分の心を整えたら
もっと明るくて、軽やかな自分になって、
愛されて、ガッツリ稼いで…なんて、
ちょっと夢見てたんですよね。



なのに現実は、
相変わらず地味で、真面目で、不器用で、
ゆっくりしか進めないまま。



仲間のミラクル話を聞くたびに、
「私は、いつそうなるんだろう」って
少し焦ることもありました。



前だったら、そんな自分を
「変えなきゃ」
「ポジティブにならなきゃ」って、
どこかで無理に引っ張ってたと思う。



でもね。



今日、ワークをやっていて
「変わらないなぁ」って思ったのに、
なぜか全然苦しくなくて。



「あ、このままでいいんだ」って、
ストンと落ちた。



そうか〜。



私、本当は
キラキラしたいんじゃなくて、
ただ、
「このままでいい」って
思いたかっただけだった。



もういいや。

このまま、
真面目で不器用な私で突き抜けていこうと思う。



本当の自分で生きるって、
もしかしたら、こういうことなのかもしれません。



ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ?」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。

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肩の力を抜いてくださいね🌱


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