昨夜、
自分の機嫌を自分で取れるようになって、
人から応援されるような、自然体の自分を目指そうぜ!!
をコンセプトにしたワークショップ「Bar上機嫌」に
総勢11名ものゲストの皆様にお越しいただきました
ワークショップ自体も楽しかったけど
反省点や改善すべき点も実際たくさんあり笑
ワークショップよりも
終わった後の「反省会」の方が
大変盛り上がりました
でも、でもね!!
これだけは言わせてほしい!!
「グダグダだったからこそ山のように出てくる改善点やアイデア」
「私にもできそう!?と思えたからこそ、一歩踏み出すことに下がるハードル」
「詰めが甘かったからこそ湧き出るホンネ」
これらが出てくることも
ある意味望んでいたことだったのよ!
ってことを。笑。
そういえば、思い出したんです。
数年前、勤めていた会社で
強制的に受けざるを得なかった
くっそつまんない安全講習で
つまんなそ〜に
つまんなそ〜な講座をやってる講師に
「どうせやるならもっと受講生のためになる講座にしろや!!」
「私だったらもこうするのに!!」
と思いながら、自分なりの講座のプランを
ノートに書いてた日々のことを。
でも、今思うんです。
あのクッソつまんない講師の
クッソつまんない講座を受けたからこそ(何回言うの)
私も自分で講座を開きたい!!と
思うようになったんだって。
だから、あの講座は
あのクソつまんなさが
(私にとっては)正解だったんだなって。
完璧じゃなければ
行動しちゃいけないなんてことない。
ダメでも、できなくても
一歩踏み出すことの方が意味があるっ!
ダメな自分「だからこそ」
誰かの勇気につながるかもしれない。
だから、これでいいのだ!
ダメな新米ママの私と一緒に
場づくりに協力してくれるゲストの方を
これからもご参加お待ちしています
ーーーーーーーーーーーー
(参加者の皆様からの声)
昨日はありがとうございます
ものすごい良い会に成長していってる〜😍
次回もすごく楽しみです
皆さんがアドバイスしやすいのも
さいちゃんの強みだと感じました✨
そんな距離感✨
さいちゃん 皆さん
これからもどうぞよろしく
お願いします😍
彩子ママの作る場がめちゃくちゃ心地よくて
もうBARのファンです😍
ママやみなさんの言葉一つ一つが勉強になって、
なんか賢くなった気がします😆
上機嫌というコンセプトを示してくれたことで、
自分の感情の変化を感じる習慣がついたんですよ!
どんな時自分は嬉しいって感じるかな?
どの瞬間からイライラし出すのか?何で?🤔
と内部対話を丁寧にみられるようになって、
そこを突き抜けたら
好きなことややりたい事が
明確に出てくるようになりました😳
これ、わたしにとってめっちゃすごい気づきです。
「ダメでもできなくても一歩進むことが大切!」
すごーく励みになります🥰
こんな楽しい場を作ってくださって
ありがとうございます!
昨夜は Bar上機嫌 に参加できてとてもいい時間でした。
さいちゃんから会のコンセプトを聞いてのスタート。
けっこうマジメか!という感覚は抱きつつのクローズ。
Barだったよね、確か・・
という感想から面白いことが次々に出てきて、
皆さんの強み発揮された時間になったという
そんな感じがしました。
さいちゃん主催の会
皆で盛り上げようという思いを感じられました
さいちゃんの人柄が成せる場
そんな気がしました。
今回のイベントはこちら


🌿「このくらいみんな我慢してる」って、ホント?
あなたの幸せも、苦しみも、
あなただけのもの。
誰とも比べられるものじゃありません。
どこにも“正解”がない時代だからこそ、
「自分の世界は、自分で創れる」
って、信じてほしい。
あなたと同じ痛みを持っていた私だからこそ
あなたの痛みにそっと伴走します。
🌿 悩みを「根本から解消」、戻らない。
ストレスクリア®︎コーチングは、
心の奥深くにある「感情・感覚の根っこ」に、
優しくアプローチ。
「たった二つの質問」で、
問題の本質を捉えて、
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人として最高の理想的な人生を叶える
世界で唯一のコーチングメソッドです。
🌟こんなあなたが、こう変わる!
💬 「朝から憂鬱だった私が…」
→ 「“自分の本音”を大切にできるようになり、朝から爽快に」
💬 「人目が気になり、自分を出せなかった私が…」
→ 「人前に立つのことの楽しさに目覚め、講師の仕事がスタート」
💬 「どうせ私なんて」が口ぐせの私が…
→ 「“私にしかない価値”を信じられるようになって、毎日ワクワク」
💬 「正しさ」優先でルールに縛られていた私が…
→ 「“私はどうしたい?”を軸に、軽やかに生きられるように」
💬 「母親だから我慢しなきゃ」って思い込んでいた私が…
→ 「自分を優先できるようになり、家庭に笑顔が戻った」
💬 いつも他人の顔色ばかり、自分を後回しにしていた私が…
→ 「初めて“私の人生を生きてる”って実感が湧いた」
🌈“いつか”なんて、きっと一生来ない。だから、今ここから始めよう。
思い込みのメガネをそっと外したら、
そこには——
愛と感謝と、生きる喜びに満ちた、
本当の青空が広がっている。
他人の顔色をうかがいながら、
ガマンを重ねる時間はもうサヨナラ。
✨誰とも比べない
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