昨夜、私が主催の
「BAR上機嫌Vol.3」を開催。
お忙しい中、総勢10名もの
上機嫌レディたちが
お集まりくださいました💖
今、自分が一番伝えたいことを話したり
オラクルカードを引いて
今年一年の予測をしたり。
オラクルカードは、
みんなが今課題に思っていたり
欲しいと思っているものの
ズバリを引き当ててびっくり!
私が引いたのは
「栄養補給」
「リビングフード」のカード。
最近、ちょっと食べ過ぎかも・・・
栄養が偏っているかも・・・
と、まさに思っていたところ。
自分に見透かされてるようで焦ります!!
だけど、
こうして回を重ねて思うのは、
何回やってもやっぱり
ファシリテーターは慣れない・・・
じゃあなんで
わざわざやるのさ〜と言えば
「ああ〜失敗した!」
「不安だ!」
「やっちまった!」
「恥ずかしい!」
「どうにかしたい!」
をバネにすれば、
ど〜〜〜したって前に進めることを
私の心が知っているからだと思う。
不安だ!失敗だ!の奥には
「愛したいし愛されたい!」
「それでも人と繋がりたい!」
「みんなと楽しい時間を作りたい!」
「もっと成長したい!」
という私の大事な思いもちゃんとある。
皆さんにとっても、
最初から持っていたけど、
まだ言葉にはなっていなかった
「これが自分の大事な思いだったんだ」
に気づく時間になったなら、
こんなに嬉しいことはありません💖
具合が悪いのに這ってでも参加してくださった方、(休んで!!笑)
咳が止まらないのに参加してくださった方、
仕事帰りに立ち寄ってくださった方、
セッション直後に駆けつけてくださった方、
朝の3時から待機してくださった方、
初講座開催の後に立ち寄ってくださった方、
ワイングラスでバー気分を高めてくださった方、
毎回出席して楽しんでくださる方、
眠いのに頑張って参加してくださった方、
最後の反省会までご参加くださった方、
お忙しい中集まっていただいて
本当に本当に感謝です。
皆様の引かれたカードが
未来を明るく照らす光になりますように💖
ーーーーーーー
(参加者の声)
一年後の自分は、根っこがみんなに絡まり合って安定してて、お互いの力をお互い使ってる感覚の自分がイメージできました!
未来の私は、クライアントのために役に立ち、幸せなんだけど充実して、実りのある時間を過ごしてる、そんな気分を味わいました!
いろいろ話せて楽しかったです。私は一年後、小学生の頃のような自分の素になっていく、笑いながら遊んでる自分が見えました。遊ぶように生活していくを実践したいです!
とても楽しい時間でした。一年後は、漢字の「魅」のように、力づくじゃなくて、人の道を照らすような応援をしたい。虹のように、いろんな色が集まって透明になる、素の自分で生きていく自分が見えました。
いつも思ってはいるけど口に出さないようなことをお題を出せるいい場だった。今年は土台作りの年を象徴するようなカードを引いた。止まりがちだったブログを気負いもなくやって、自分はこれでお金をもらっていけるんだっていう自信も欲しいし、それを受けてくれた人の力にもなりたい、そんな未来を感じました。
今日、仕事でも、今年の目標を書かなくちゃいけない感じになってて、全然思いつかないな。変わっていく時期なのかな。最後の「純正律」の音楽があまりにも良すぎて寝落ちしそうになりました。
ありがとうございました。みなさんのお話を聞かせてもらって、前向きになれた自分がいます。本能というカードが出たが、身の危険を感じると、前に進めないと気がついた。今年は環境を変えてオープンになって、人に与えることができる未来になっていたい。
今日もみなさんの話を聞けて、ありがとうございます。こうやって自分が思ってることをアウトプットする機会が意外とない。途方もないようなことを思ってるのを人に言うのって、恥ずかしかったりとか、ちょっと戸惑いがあるけど、いっていくことでもしかしたら引き寄せることができるのかも。
ドタ参を許してくれるさいちゃん、ありがとう!初講座開催の後に誰かとシェアして、これ以上フレッシュなことってない!カードはばっちりのカードが出たけど、そこから一年後は、願えば叶うを手に入れたい。来年の今見て、やったぞと、今喜んでいるだろうなって、想定できました。
さいちゃんから、自分の人生の役割とか、問いかけられて、なんだったっけ〜と、そういえば私ってこう言う経験があった。忘れてたんだけど、思い出させてくれる瞬間があった。ぜかキキのように空を飛んでる情景が浮かんできた。一年そうなってたらいいな。
具合が悪かったのだが、それでも参加してよかったって思えた。そんな状態でも受け入れてもらえるってありがたい。カードで引いたものが、今年の始めにたてた目標と繋がってる。一年後どうなりたいかがイメージかが出来た。


🌿「このくらいみんな我慢してる」って、ホント?
あなたの幸せも、苦しみも、
あなただけのもの。
誰とも比べられるものじゃありません。
どこにも“正解”がない時代だからこそ、
「自分の世界は、自分で創れる」
って、信じてほしい。
あなたと同じ痛みを持っていた私だからこそ
あなたの痛みにそっと伴走します。
🌿 悩みを「根本から解消」、戻らない。
ストレスクリア®︎コーチングは、
心の奥深くにある「感情・感覚の根っこ」に、
優しくアプローチ。
「たった二つの質問」で、
問題の本質を捉えて、
二度と同じことで悩まなくなり
人として最高の理想的な人生を叶える
世界で唯一のコーチングメソッドです。
🌟こんなあなたが、こう変わる!
💬 「朝から憂鬱だった私が…」
→ 「“自分の本音”を大切にできるようになり、朝から爽快に」
💬 「人目が気になり、自分を出せなかった私が…」
→ 「人前に立つのことの楽しさに目覚め、講師の仕事がスタート」
💬 「どうせ私なんて」が口ぐせの私が…
→ 「“私にしかない価値”を信じられるようになって、毎日ワクワク」
💬 「正しさ」優先でルールに縛られていた私が…
→ 「“私はどうしたい?”を軸に、軽やかに生きられるように」
💬 「母親だから我慢しなきゃ」って思い込んでいた私が…
→ 「自分を優先できるようになり、家庭に笑顔が戻った」
💬 いつも他人の顔色ばかり、自分を後回しにしていた私が…
→ 「初めて“私の人生を生きてる”って実感が湧いた」
🌈“いつか”なんて、きっと一生来ない。だから、今ここから始めよう。
思い込みのメガネをそっと外したら、
そこには——
愛と感謝と、生きる喜びに満ちた、
本当の青空が広がっている。
他人の顔色をうかがいながら、
ガマンを重ねる時間はもうサヨナラ。
✨誰とも比べない
✨あなたが主人公の人生を、
さあ、今ここから、はじめませんか?
▶ 【今なら無料セッション体験受付中です】
▶ 【26分で心が軽くなる動画】
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
SAIKO│心に彩りを灯す人
Yahoo!知恵袋で1,100人を癒した
「モヤモヤ晴らしの専門家」
+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

SAIKOと気軽に繋がれる公式LINEにどうぞ。あなたの言葉聞かせてね。ワークショップ情報や、プレゼント企画も最速でお届け!
新しい自分に出会うチェックシートだよ♡
NEWS
3ヶ月で人生を変える新プログラム、モニター募集!!
わずか26分で、悩みの出口が見つかり、人生に輝きが戻ります!


「どうして私だけこんなに苦しいんだろう…」
「私の気持ち、誰かわかって…」
過去の私のように、本心を押し殺してしまうあなた。もう一人で悩まないでいい。あなたの長年の『なぜ?』の答えがここにあります。たった26分で、長年の悩みから解放された人が続出!もう誰にも遠慮しないあなたの物語を始めませんか。
誰にも気を使わなくていい夜が、ここにある。


「BAR上機嫌」は、頑張り屋さんのママのための、オンライン溜まり場よ。ここでは誰もが、ありのままの自分に還れるの。だってみんな、あなたの分身なんだもん。“ちゃんとしなきゃ”をひと晩だけお休みして、美味しいお茶やお菓子を用意して、気軽に遊びに来てちょうだい。
次回:4/26(土)20時スタート
テーマ:自己承認ワーク
「現実が変わった!」体験者が語る驚きの変化。


✅ 怒りの感情が消え、毎日が穏やか!
✅ DV夫の暴言がパタリとやんだ!
✅ 「私なんて…」から、東大受験にチャレンジできそうな程のメンタルに!
✅ 「希望」のフタが開いて、幸せの現実変化が止まらない!
✅ 「言いたいけど言えない」ストレスゼロに!
などなど、嬉しいお声が続々届いています。
空っぽだった私が「自分の才能」に気づくまで


やる気が湧かない、なぜ生きてるかわからない。人生がまるで消化試合のように感じていませんか?
ADHD、金なし、資格なし、自信なし。そんな絶望から、まさかの大逆転!?肉体、時間、精神、経済の自由を掴み、自分も人も幸せにするマインドを手に入れたSAIKOの、「理想の人生」に続く希望の光を灯す規格外な感動ストーリー。
ちょっと休憩しませんか?SAIKOなラジオでゆるむひととき
あなたの悩みに、きっと光が見つかります!


「人生、なにが正解かわからない…」そんなあなたへ。
Yahoo!知恵袋はあなたの「心のモヤモヤ」を晴らし、未来を切り開くヒントを与えてくれる人生の道しるべ。人生、もっと楽しく生きたいと願うあなたにSAIKOからの愛のメッセージをどうぞ。
人生を劇的に変える♡幸せ脳研究レポートをどうぞ。
-
【BAR上機嫌vol.6開催レポート】「弱点さえ笑える場所」で、本当の自分にOK出しませんか?
-
周りのキラキラした人を見て、落ち込んでしまうあなたへ
-
ルールに縛られ続けた私が、柔らかく動き出せるようになるまで
-
「言いたいけど言えない」って、ずっと思ってた。モヤモヤがスッキリするまでの話。
-
子どもにも、夫にも、好かれたいと思う私ってダメですか?
-
これって完璧主義?「もう、これ以上、ちゃんとするの無理」
-
“余裕が欲しい…”銀行口座も開けなかった私が見つけた、無限の可能性
-
【BAR上機嫌】次回は「自己受容〜ありのままの私にOKを出す」のご案内よ〜。
-
「もう無理かも…」と思ってた娘との関係が、奇跡のように変わった理由
-
【あの頃の私、知られたくない!】——黒歴史に救われた話
-
「私が産んだから…」と悩むママへ。もう罪悪感に苦しまないで!
-
「失敗したらどうしよう」——そんな私が変われた日
-
モヤモヤ人生から脱出!本当の私に出会う方法
-
「もう、“いい人”やめてもいいですか?」本当の気持ちに気づいたら、イライラが吹き飛んだ!
-
【私、まだイケる!自分再発見ナイト】~人生の質を上げるための処方箋~