嫉妬してる自分を、隠してた

SAIKO

どうも、SAIKOです。
少し疲れてしまったママたちが、本当の自分を取り戻す瞬間に、そっと立ち会っています。
💬 自己紹介
🌿 この場所について

私、昔から嫉妬深いと思う。
なんなら結構、強めに。



彼氏や、仲のいい友達が
私以外の人と仲良くしてるのを見ると
なんだか胸がザワザワしたし、



美人がチヤホヤされる様を見ては、
なんで私はこの顔に生まれなかったんだろうって、
悲しくて鏡を割りたくなった。



自分よりうまくいってる人を見ると悔しくて、
なんであの人はできて、私はまだなんだろうって思う。



置いていかれた感じとか、
蔑ろにされた気持ちとか、
頑張っても報われない虚しさとか、



今まで見ないようにしてたものがいっぺんに表れて
無理やり「これを見ろ」って突きつけられてるみたいで、
苦しくてたまらない。



前は、そういうの全部
「こんなこと思っちゃダメでしょ」
「性格悪いな」って、もう一回自分で潰してた。



でも、本当に一番しんどかったのは、
嫉妬がバレないように、
必死で隠し続けていたことだったのかもしれない。



でもね。



嫉妬って、勝手に湧いてくるものじゃない?



おならと一緒で、
止めようとして止まるものでもなくない?



「嫉妬するよね」
「そりゃあ羨ましいよね」



って、自分を責めなかったとき、
初めて、あの苦しさに飲み込まれなかった。



嫉妬がなくなるわけじゃないけれど、
嫉妬しても「そのままでいいよ」と言える時間は、
少しずつ増えてきた気がする。

対話バー BAR上機嫌のご案内

お好きなドリンク片手に、
「私、本当はどうしたい?」
を静かに見つけていくオンラインバー。

🗓 日時:4/19(日)20:00〜
⏳ 開催:zoom(60〜90分)
💌 参加費:1,000円(テスト価格につき、今後は変わるかもです)

・「もう自分に嘘をつきたくないな」と感じている女性なら、どなたでも。
顔出し不要聞くだけ参加OK途中入退室OK
・お気に入りの飲み物片手にどうぞ☕️

※ちゃんとできていない自分のまま、お越しください😊

「申し込む」=
“ちゃんと参加しなきゃ”
ではありません。

主催:SAIKO/悩みを抱えるママの心の伴走者


BAR上機嫌は、
弱さを隠すのではなくて、
「強がりをやめる練習」ができる場所。


無理に前向きにならなくていいし、
何かを持ち帰らなくてもいい。


ただ、
​「もう自分に嘘をつきたくない」
​そんな人と、
静かに本音を交わす夜です。


顔出しも、発言も自由。
でも、“自分をごまかさない時間”を
一緒に過ごせたら嬉しい。

どんな雰囲気か気になる方はこちら



ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ?」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。

📩無料で受け取れる
心がゆるむ「7日間の声のお便り」

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ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜いてくださいね🌱


今のあなたに必要な言葉が
きっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿

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💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

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同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をお気軽にご参加ください。

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