生きづらさからの脱出– tag –

「悩み」は同じ考えがぐるぐるとループしてるだけだから、このままでは悩みはちっとも解決しません。でもここに「上からの視点」を取り入れると、悩みの構造が一目瞭然になって、どんな悩みも解決できちゃうんです！

もしも過去の自分に一言だけアドバイスできるチャンスがあるならば、「何があろうとも自己否定だけはだめよっ！」と伝えたいくらい、私は「自己否定」を「これだけは絶対やったらあかんランキング」に堂々のワーストワン認定しています。

初めまして、SAIKOです。 今日は ギュッとしまくった自己紹介と、私の活動の理念、信念の共有みたいなことができればなと思っています。