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「いつも私ばっかり我慢してる」の不満が消えた理由！
クライアントのMさんは、母の日が近づくと毎年のように夫と大喧嘩してしまうことに悩んでいました。「夫は自分の親と好きなときに会ってるのに、私は我慢ばっかり。私...研究レポート -
繊細なあなたへ。HSPさん「だからこそ」できる才能の活かし方
コーチカウンセラーのYさんは、幼い頃から「周りと違う自分」に気づいていました。音や光、人の感情に敏感で、少しの変化にもすぐに気づいてしまう。誰かの機嫌が悪いと...研究レポート -
「何をやらせても遅い」母の呪縛から解放された私。60代からの気づき
「あなたは何をやらせても遅い」この言葉が心の奥深くに刺さったまま、何十年も抜けなかったーーーと、Oさんは、話してくれました。60代、内科医として忙しく働く毎日...研究レポート -
お金の不安にさようなら！本音に気づいたMさんが、切羽詰まった日々から抜け出すまでの物語
40代、個人事業主として頑張ってきたMさん。周りからは「自分で仕事しててすごいね」なんて言われるけれど、心の中ではずっと、不安でいっぱいでした。「お金のこと、...研究レポート -
夫からの暴言が止まらなかった彼女が、“私が私に戻る”ことで見えた世界
「お前、こ●きだろう？」Nさん（60代女性）は、このような、夫からの酷い暴言に悩んでいました。こんなこと言われたら...確実に喧嘩になりますよね（涙） 夫の言うこと...研究レポート -
感情を抑えられず、いつも失敗する。その本当の理由とは？
アロマエステサロンのオーナーとして長年頑張ってきたMさん。大きな夢があるものの、ビジネス上のコミュニケーションがどうにも苦手で、悩んでおられました。「社長さん...研究レポート -
ルールに縛られ続けた私が、柔らかく動き出せるようになるまで
「出せない、動けない」──完璧じゃないと前に進めない私 「とりあえずやってみたら？って言葉が、すごく苦手なんです。」Hさんは、静かに、はっきりとおっしゃいました...研究レポート -
「言いたいけど言えない」って、ずっと思ってた。モヤモヤがスッキリするまでの話。
「どうせ嘘っぽく聞こえる」。言葉を飲み込む自分を責めていた 応援したいのに、言えない。優しくしたいのに、きつくなる。伝えたい気持ちがあるのに、口に出すと嘘みた...研究レポート -
“余裕が欲しい…”銀行口座も開けなかった私が見つけた、無限の可能性
この日のセッションで、クライアントのRさんが最初に口にしたのは、「とにかく余裕がない」という切実な言葉でした。経済的な不安。精神的な重圧。夫の機嫌に振り回...研究レポート -
「もう無理かも…」と思ってた娘との関係が、奇跡のように変わった理由
「このままでいいのかな…」「娘との距離が、どんどん遠くなってる気がする」「私がちゃんとしなきゃって思えば思うほど、うまくいかなくなる…」そんな風に感じていたク...研究レポート
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