最近、ちょっと疲れ気味？ストレスの原因、一緒に探してみない？
いくつかの質問に答えるだけで、あなたのストレス傾向がわかるよ。
結果は、
1. 自己否定「自分を責めちゃう？」
2. 抑うつ「ちょっと落ち込みやすい？」
3. 孤独「一人で抱え込んじゃう？」
4. 無力感「どうせ私なんて…って思っちゃう？」
5. 他者評価 「周りの目が気になる？」
の5つのタイプに分けて分析。
結果に合わせて、あなただけの応援メッセージとアドバイスも用意したよ。
さあ、直感を信じてGO！
心の健康チェックシート
診断結果
お疲れ様でした！結果はいかがでしたか？
このテストで得られた気づきを、さらに深く掘り下げて、心の状態をより詳しく知ってみませんか？
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もっと自分を好きになるための、とっておき情報はこちら。
自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。
自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。
どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。
その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。
頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。
うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。
何が正解かわからず、
迷ってしまう。
本当の気持ちを出すのが怖い。
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。
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もう、足りないものを
探さなくていい。
あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。
もう、足りないものを探さなくていい。
あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。
足りないもの探し」を終わらせたいあなたへ。
よかったら、ここでもつながりましょう。
