「ママ失格かも…」と涙した夜があるあなたへ。 報われなかった子育てが、7日間で静かにやさしく変わり始めます。

実は私も、子どもに怒鳴っては
「こんなママでごめんね…」と
孤独に泣いていた一人です。

​
でも、その苦しさは、
“家族のために頑張ってきた証”。
“ママがダメだから”ではありません。


あなたは、もう十分すぎるほど
頑張ってきました。
ここから先は、「頑張らないでうまくいく道」 に進んでいいんです。


この7日間で、
心に静かな平和を取り戻し、
「この子をギュッと抱きしめたい私」
を思い出せます。

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「頑張ってるのに…私の何がいけないの？」
と涙した心に、希望が見つかる7日間。

いいママでいたいのに、
子どもにやさしくできない。


子育てのことで
心がいっぱいいっぱいになって、

「私、もう限界かも…」

と泣けてくる夜はありませんか。


外に見せる自分と、
本当の自分がどんどん違っていって、
本当は苦しいのに、
もうどうしていいかわからない──。


でもそれは、
あなたの愛情や努力が足りないせいじゃありません。


むしろ、苦しみが深ければ深いほど
あなたがそれだけ”ちゃんと”頑張ってきた証拠なんです。

かくいう私も、かつては、
朝、起きない子どもを怒鳴ったり、
宿題をしない姿に爆発したり…。


学校からの連絡に怯え、
一日中、子供のことが頭から離れない日々を送っていた
元・頑張りすぎママでした。


子どもの些細な嘘を許せずに
「約束破ったらゲーム機捨てるから」と宣言して、
本当にスクラップにしたこともあります。

どうして私がこんなに必死だったか？


それは、子どもを産んだとき、
「子どもに恥じないママでいよう」
そう思ったことがきっかけでした。


なのになんでか──
子どものお手本であろうとすればするほど、
子どもとの心の距離が離れて行きました。


よその子と比べては不安になり、
焦って子どもを動かそうとしては空回りして。


正しいことをしてるはずなのに、
子供に怒るたびに、
なぜか私の方が傷ついていました。

「なんで優しくできないんだろう…」
「私、ママ失格なのかな…」


本当は一杯一杯なのに、
夫にも実母にも「助けて」が言えない。
強がって「大丈夫」と笑ってしまう日々。


そんな自分を責めて
眠れない夜もありました。

けれどある日、気づいたんです。
​

私も子どもも、
「足りない」んじゃなくて、
ただ”頑張りすぎていただけ”だったんだと。
​

そこから私は、
“もっと頑張る”のではなく、
“無理なガマンや頑張り”を少しずつ手放しはじめました。
​

するとだんだん、子どもや周りと
ぶつかり合わなくなって。
​

家の空気がふわっと穏やかになった頃、
私が何も言わなくても、
子どもが自分からゲームをやめ、
学校に通うようになった。


そして、子どもの方から
「ママに会えてよかった」
と言ってくれるまでに、変わったんです。

もし今、これを読んでくれているあなたが
私と同じような苦しさを抱えているのなら──
​

あなたもきっと、
本当はもう、十分すぎるほど
頑張ってきたんですよね。


あなたの頑張りは、間違ってません。
でも、頑張らなくても
もっと、「愛情がまっすぐ伝わる方法」があるんです。
​

だから今度は、
“頑張らないでうまくいく方法”を
そっと試してみませんか。

この7日間のレッスンは、
あなたに「新しい努力」を求めるものではありません。
​

頑張ってきた心をやわらかくゆるめて、
本来のあなたの優しさと、
子どもとの絆を取り戻すための時間です。
​

あなたとお子さんの毎日に、
静かなあたたかさが戻りますように。
​

どうか気負わずに受け取ってください。
あなたの子育ては、
ここから静かに──変わりはじめます。

小さな一歩が、
あなたとお子さんの未来を
やさしく変えます。

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よくある質問

このレッスンは、がんばる必要はありません。
あなたの“今のままの優しさ”で、大丈夫です。