もしかして、もう十分頑張ってきたのに、まだ頑張ろうとしてる?
「ちゃんとやってるはずなのに、
なんで進んでない気がするんだろう」
「いつになったら、
私、満足した人生を生きられるんだろう」
そんなふうに感じているあなたへ。
周りと比べては、ザワザワして。
ふとした瞬間に、不安になって。
「何かを変えないといけない気がする」
「私のやり方、これでいいのかな」
って、誰かに確かめたくなる時。
実はこれ、
少し前の私も同じでした。
ちゃんとやろうとしてるのに空回りして、
止まることもできなくて、
なんだかずっと虚しい、みたいな感じ。
でもね、それって、
「本当は、こうしたいよ」っていう
自分の本心が、少しだけ聞こえづらくなっているからかもしれません。
でも、
そんな話ができる場所って、
なかなか身近にはないなと感じています。
正直、こういう場を開くのも、
ちょっとドキドキしています。
でもそれでも、
同じように感じている人と一緒に、
この時間を持てたらいいなと思って、今回やることにしました。
この場所は、
何か正解を見つけるための時間ではありません。
「もしかしたら、こう思っているのかな」
そんなふうに、
いつも見過ごしがちな自分の心に向き合う時間を、
みんなで過ごせたらいいなと思っています。
今、少しでも気になったあなたへ。
きっともう、あなたの中では何かが動き始めています。
その感覚のまま、よかったら来てみてください。
対話バー BAR上機嫌のご案内
お好きなドリンク片手に、
「私、本当はどうしたい?」
を静かに見つけていくオンラインバー。
🗓 日時:4/19(日)20:00〜
⏳ 開催:zoom(60〜90分)
💌 参加費:1,000円(テスト価格につき、今後は変わるかもです)
・「もう自分に嘘をつきたくないな」と感じている女性なら、どなたでも。
・顔出し不要/聞くだけ参加OK/途中入退室OK
・お気に入りの飲み物片手にどうぞ☕️
※ちゃんとできていない自分のまま、お越しください😊
「申し込む」=
“ちゃんと参加しなきゃ”
ではありません。




主催:SAIKO/悩みを抱えるママの心の伴走者
BAR上機嫌は、
弱さを隠すのではなくて、
「強がりをやめる練習」ができる場所。
無理に前向きにならなくていいし、
何かを持ち帰らなくてもいい。
ただ、
「もう自分に嘘をつきたくない」
そんな人と、
静かに本音を交わす夜です。
顔出しも、発言も自由。
でも、“自分をごまかさない時間”を
一緒に過ごせたら嬉しい。


ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。
私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。
でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、
繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ?」と違って見えることもあるんですよね。
心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。
今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。
📩無料で受け取れる
心がゆるむ「7日間の声のお便り」




🌱疲れた心をそっとゆるめる
コラムをどうぞ


ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜いてくださいね🌱
今のあなたに必要な言葉が
きっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿


”自分らしさを取り戻すこと”に
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