なんで私だけ、こんなに疲れるの?

SAIKO

SAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、

自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。

​昔から、人から相談されると、
なぜか自分ごとみたいに背負ってしまうタイプでした。
​
​
ちゃんと答えなきゃ。
役に立たなきゃ。
がっかりさせちゃいけない。
​
​
そんなふうに、勝手に力が入ってしまう。
​
​
気づいたら、いつも全力で関わって、
でも終わる頃には、私だけぐったりしてる。
​
​
なのに、
相手はそこまで求めてなかったりして、
あれ、なんだったんだろうって思うことも、何度もあった。
​
​
思い返すと、ずっとそうだったなぁ。
​
​
子どもの宿題のことなのに、
なぜか私が
「どうしよう…」って抱え込んでいたし、

​
夫に「ちょっと相談乗って」って言われたら、
なんで私が?と思いながらも、結局引き受けてた。


断れない。
……いや、本当は、
頼られるとちょっと嬉しい自分もいる。


だから余計に、抱え込んでしまう。


気づけば、また
相手の問題まで丸ごと引き受けてしまうたびに、
「なんで私ばっかり」って思っていました。


実は昨日も、そんなことがあったんです。
​
​
母がぽつりと
「お父さんの13回忌、今年な気がするんだけど、わかんないの」
ってつぶやいた。
​
​
その瞬間、
​
​
え、わかんないってどういうこと?
私にやれってこと?
また私が全部背負うの?
​
​
と、なんかスイッチが入った。
​
​
でも、あとから冷静になって思ったんです。
​
​
母はただ
「わかんない」って言っただけ。
「あなたが全部やれ」なんて言ってなかったなって。
​
​
あれ、もしかして私、今までずっと、
同じことをしてこなかった?
​
​
「わからない」って言われたら
私が背負うものと思い込んで。
​
​
全部引き受けるか、
イラっとするか、
どっちかしかなかった。
​
​
でも、もしかしたら。


「全部引き受ける」
以外の、私らしい関わり方が、
あるのかもしれない──
​
​
そんなことを、ぼんやりと、考えています。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

〜 もっと知りたい方へ 〜

〜 無料で読める 〜

もう、足りないものを
探さなくていい。

あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。

「足りない」と思ってしまう理由を診断する
(無料・1分・診断は匿名OK)

もう、足りないものを探さなくていい。

あなたが「足りない」と思うようになった理由を、
一緒にひもといてみませんか。

「足りない」と思ってしまう理由を診断する
(無料・1分・診断は匿名OK)

足りないもの探し」を終わらせたいあなたへ。
よかったら、ここでもつながりましょう。

よかったらシェアしてね!