メンタルトレーニング– tag –

大切なポイントさえ押さえていたら、三日坊主とサヨナラするのはそんなに難しいことじゃありません。本当はちゃんとできる能力があるのに、それを知らずに「ダメな自分を強化し続ける」ってもったいないじゃないですか！

今日は誰も教えてくれない自分の才能の見つけ方。それは「小さなおふざけを通して、殻の外に出る感覚に慣れること」だった！？

そう、私たちは「得体の知れない未知なるもの」が何よりも恐ろしい生き物。だからこそはっきりと両目見開いてその恐怖の正体を知ることで、確信を持って理想の世界に行きましょうのコーナーですw

「悩み」は同じ考えがぐるぐるとループしてるだけだから、このままでは悩みはちっとも解決しません。でもここに「上からの視点」を取り入れると、悩みの構造が一目瞭然になって、どんな悩みも解決できちゃうんです！

悩みを持つ多くの人に共通する「自分のことが好きになれない」という切実な感情。もしかしたら外側の要因ではなく、いつもやっている「自己否定」が原因かもしれませんよ。自分責めをやってはいけない理由と、自分と仲良くなれる方法もお伝えします。

初めまして、SAIKOです。 今日は ギュッとしまくった自己紹介と、私の活動の理念、信念の共有みたいなことができればなと思っています。