ADHD、お金、アダルトチルドレン、ウェルビーイング、カウンセリング、コーチング、ビジネス、メンタルトレーニング、人生、幸福学、思い通りに生きる、理想の人生、生きづらさからの脱出、稼ぐ、自分らしい生き方、自己啓発、自己肯定感、願いの叶え方– tag –

年末だ。 ㅤ 会社勤めをしていない私でも なぜか気忙しくなる季節。 ㅤ 大掃除、お歳暮、お寺さん・・・ 年賀状に買い物に・・・あぁ忙しい！ ㅤ ただでさえ面倒なこと...

「隠した自己否定が人からの批判を呼び込む」 これは昨日、 某心理学系の勉強会で、 教わった言葉である。 ㅤㅤㅤそういえば、かつて私も人からメチャクチャに責められ...

みんな、頑張りすぎて自分を追い込んでない？「手抜き」は悪いことじゃなくて、周りのため。人の目が気になって手が抜けないあなたに送る、そっと肩の力を抜く方法とは？

師匠のインスタライブで、ADHDと子育てに苦しんだ私の半生と自己一致してからの変化について話しました！

​昨夜、自分の機嫌を自分で取れるようになって、人から応援されるような、自然体の自分を目指そうぜ！！をコンセプトにしたワークショップ「Bar上機嫌」に総勢11名もの...

自分を知れば知るほど夢は叶うよ！ 「今夜セミナーやるよ〜〜〜」という、かなり無謀な企画にも関わらずなんと総勢11名もの皆様に「自分の機嫌は自分で取るミニセミナー...

もしかして「人生は耐え抜くもの」と思っていませんか？イヤイヤ、本当に成功したいなら、頑張らないでください。今日は頑張れば頑張るほど物事がうまくいかなくなる法則と、うまくいくための具体的な方法論についてとことん説明します！

私たちの人生は、親や、性格や、環境など外側の要因ではなく、自分のセルフイメージが大きく影響していると言われています。自分で自分を閉じ込めていた殻を破って、人生を大きく変えるためのファーストステップについて説明します。

とかくこの世は思い通りにいかないことだらけ。だけど、もしも「悩みの次元」を変えるだけで、人生が思い通りにコントロールできるようになったら？今日は、「問題の次元を変える」新しい概念をご提案します。

「子供は親を選べない」「頼んでないのになんで勝手に産んだんだ！」と我が子から言われたら、親としてなんと答えるのが正解なの？難攻不落の「子を産み育てるのは親のエゴ」問題に終止符を打ち、親としての役目を果たす時が来た！