お正月がしんどかった私へ

SAIKO

SAIKOです。
止まっていた人が、もう一度、

自分らしく動き出す瞬間に
そっと立ち会っています。

はあ……疲れたお正月。
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子どもは朝から元気で、
ごはんの準備、片付け、親戚への気遣い、
気づけば一日中バッタバタ。
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本当は、
お正月くらい、ゆっくりしたい。
だけどやらなきゃいけないこともある。
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「なんで私が家政婦みたいになってんのよ」
という苛立ちと



「いやいや、実家暮らしなんだから、仕方ないでしょ」
という自分が喧嘩して、
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お正月なのに、
もうずっと布団の中に引きこもっていたいような気分に
なっていました。
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本当は、
家族が集まった時くらい、
もっと仲良くしたいし、
分かり合えたらいいなとも思う。
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なのに実際は、

バタバタしてる自分にイライラする気持ち。

お正月が終わっちゃった寂しさ。

結局今年も、兄とはあまり近づけなかったな、という悲しさ。

落ち込んだ後もなかなか浮上できないことへの焦り。
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「私、全然充実してない」
「結局、何も変わってないじゃん」
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そんな自分にがっかりしては、落ち込む。
そんなことが、毎年のように繰り返されていたんです。
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でもね──
「兄弟は仲良いことが美徳」だなんて、
一体、誰が決めたんだろう?って、はたと気づきました。
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いくら血が繋がってたって、
相性ってもんがある。
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二人羽織みたいな距離感が心地いい人もいれば
「便りがないのは元気な証拠」がちょうどいい人もいるだろう。
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どんな距離感が一番心地いいかなんて、
人それぞれでいいんじゃないかな。
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だから今回は、
無理に相手を理解しようとするのも、
分かってもらおうと頑張るのも、
ちゃんとやってる私で頑張ろうとするのも全部やめてみました。
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元気で前向きで家族思いな私だけを
「本当の私」にしなくていい。
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疲れてる私も、
子どもにイライラしてる私も、
がっかりしてる私も、
焦ってる私も、
エネルギー下がってる私も、全部、私だった。
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今の私は、完璧なママでも、充実した私でもないけれど、
ちゃんと、ここにいる。
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そう思えた時、
自然に心に空いた穴が
静かに塞がったような気がしました。
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もし今、
「わかる…でも一人で抱えるのはしんどいな」
そんな気持ちが少しでもあったら。
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無理に前向きにならなくていい。
ちゃんと話をまとめなくてもいい。
いいママの顔をしなくてもいい。
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ただ、
今の気持ちを、そのまま置きに来る場所があります。
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私は、
疲れているママが
「頑張らない自分」を責めずにいられる時間を
とても大切にしたいと思っています。
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本音で話せる場については、
こちらにそっと置いておきますね。

👉本音で話せる場はこちら

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
​

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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