【お話会にいらっしゃい！】いい母、いい妻を卒業して、自分全開で生きてみない？

ねえ、ちょっと聞いてくれる？


「ちゃんとしなきゃ」って思ってるのに、 気づいたら、息をするのもしんどくなってたんです。


家事に、育児に、仕事に、地域の付き合いに。


もう、何から手をつけたらいいか分からない。


でも、ふとした瞬間に、言葉にならないモヤモヤが湧いてくる。


——このままの私で、ほんとに大丈夫なの？って。

「いい子」をやめたいのに、やめられない…

私、ずっと「気が利くね」「なんでもできるね」って言われて育ちました。

いい母で、いい妻で、なんでもできて、ちゃんとした大人でいなきゃ！って思ってた。


でも、どんなに褒められても嬉しくなかった。


むしろ、「これからも褒められるように、頑張り続けなきゃ…」とプレッシャーを感じました。


「しっかりしなきゃ」って頑張るほどに、何もかもが空回り。


子育ても夫婦関係も、何ひとつ思い通りになんていきませんでした。


自分の居場所がどこにもない気がして、孤独で、寂しくて…


本音を飲み込んで笑ってる自分が、だんだん分からなくなりました。

それでも、「本当の自分」に会いたかった

今思えば… 「自分を後回しにして、他人が望む自分を演じてた」だけかもしれません。


離婚して、一人になって。


やっと自分のことを考える時間ができたとき、我に返ったんです。

私、まだ自分の言いたいことも言えてないし、自分のやりたいこともできてないよ！


「どうせ私なんて…」って思いながら死んでいくなんて、絶対イヤだ！


そう思ったときに出会ったのが、ストレスクリア®︎コーチングでした。

本当の私は、「ちゃんとしてない私」だった

本当の自分を認めたら、自然とこんな気持ちが湧きました。

そうしたら、300kgくらいの荷物を下ろしたくらい心が軽くなって、 涙が勝手にあふれました。


私、「頑張ったね」って、「私に」認めて欲しかったんだ。


自分の中にあった「頑張らなきゃ」の正体。


それが“私自身に認められたかった小さな私”だったと気づいたら、 もう無理して笑う必要がなくなったんです。

努力しなくても、愛される人生があった

「頑張らないと価値がない」

「人に嫌われたら生きていけない」

「失敗したら馬鹿にされて嫌われる」


——そんな思い込みだらけの私だったけど、今は違います。


✅ 失敗も許せるようになった
✅ 本音で喋っても愛される
✅ 子どもにも他人にもイライラしなくなった
✅ 自分を認められるようになった
✅ 人と比べなくなった
✅ 「無理しない方がうまくいく」ってことを、実感した


人生って、変わるんです。
自分の“ブレーキ”に気づけたら、あっさりと。

あなたも変われる！本当の自分を知らないの、もったいなくない？

私たちの中には、まだ眠っている「本当の自分」がいるんです。


それはまるで、財宝が詰まった宝箱を、心の奥にしまっているみたいなもの。


その中には、あなたがまだ知らない、とんでもなく素晴らしい未来が詰まっているかもしれない。


その可能性を死ぬまで見てみぬふりするなんて、もったいなくない？


自分にどんな可能性があるのか、まずは知っておきたくない？

心のブレーキを外す、ストレスクリア®︎コーチング

「人生がうまくいかないとき」。


実は私たち、自分でブレーキを踏んでることが少なくありません。
​

ストレスクリア®︎は、たった二つの質問に答えるだけで、「心のブレーキ」を外して、理想の未来を創造できる自分になる、まさに革命的な心理メソッド。


「顕在意識」、「潜在意識」、「集合無意識」、意識全体の100%に直接アプローチして


悩みを根本から解消し、早く、痛みなく、しかも戻らない結果を期待できるんです！


「私、これでいいんだ！」


と、自分を認められるようになり、理想の人生への一歩を踏み出せるようになります。

頑張らなくてもうまく行く秘密

こんな話、聞いたことないですか？


「子供に勉強させようとしてた時はやらなかったのに、むしろ”あなたはそのままでいいよ”と自由にさせたら、自主的に勉強するようになった」


って。（うちの子がまさにこれです！）


例えば、「忘れたい！」と強く願えば願うほど、嫌な記憶を思い出しちゃうように、


「何かを手に入れたい」と頑張るほど、かえって逆効果になることを「努力逆転の法則」といいます。


肩の力を抜いて “ありのまま” を受け入れると、不思議と物事がうまく回り始めるんですが・・・でもこれ、「受け入れてるフリ」じゃ意味がありません。


ストレスクリア®︎は、心の奥から「ありのままを受け入れる」ことで、「努力逆転の苦しみ」から抜け出し、頑張らないのにスルッと欲しいものが手に入るサポートをします！

「これでいい」は、成長の終わりじゃない。ここからが本当のスタート！

もしかして「これでいい」って、ダメな自分を認めちゃったら、成長しなくなっちゃうじゃん！って思っていませんか？


実は、それ、勘違いです！


ありのままの自分を認められるからこそ、心の余裕が生まれ、本当に望む未来へ向かって成長できるようになります。


心の奥底にこびりついていた「どうせ私なんて…」という思い込みが消え、初めて「本当の自分」として人生のスタートラインに立てるのです。

ストレスクリア®︎が起こす、自分だけじゃない「奇跡のような変化」！

ストレスクリアは、あなたが「これでいい！」と心の底から腑に落ちた瞬間、今までとは世界の捉え方がガラリと変わります。
​

すると、まるで魔法のように、自分だけじゃなく、あなたを取り巻く現実まで変わってしまいます。

✅ 旦那さんやパートナーから怒鳴られなくなった
✅ 子供が勝手に勉強するようになった
✅ 理想のパートナーが現れた
✅ 嫌いな人が目の前からいなくなった
✅ 人間関係が苦手で、なかなか信頼関係を築けなかったが、食事会や旅行などに誘われるようになった
✅ 喧嘩していた友人が、向こうから謝ってきた
✅ 夫と子供が向こうから擦り寄ってくるようになった
✅ アトピーが改善した
✅ 冷え性が改善した
✅ 不登校だった我が子が自分から学校に行くようになった
✅ 子供や夫にイライラしなくなった

ストレスクリアは、あなたの内側にある「光」を解き放つメソッド。


太陽が輝けば、周囲も明るくなるように、あなたが内側から満たされれば、あなたの周りも自然と満たされて、調和します。


実際に、たくさんの方が「どうせ変われないって思ってたのに、こんなに簡単に、私、変われた！」と、その奇跡を体感し、自分らしい理想の人生を歩み始めています。

長く、根深い、繰り返す悩みこそスパッと効きます。

長年抱えてる、不安やイライラやモヤモヤや苦しみ。


もうすっかり自分の一部になってしまって、


「ストレスがあるのが当たり前」
「人生なんてこんなもの」
「みんなそうだから私も我慢しなきゃ」
「どうせ何やったって変わらない」


と諦めていませんか？


でも、ストレスクリア®︎は、そんな、「繰り返す悩み」にこそ、劇的に効果を発揮するんです！


「自分は無価値だ」ってずっと思っていたのが、「無価値ってすごい価値じゃん」みたいに、ネガティブの捉え方が、今までとはガラッと変わっちゃう。


たった2つの質問から、あなたの人生は【劇的に】変わりはじめます。


自分にどんなストレスがあるのかわからない…という方は、3分で自分がわかるこのテストで、まずはあなたの心の状態からチェックしてね。

他のコーチングと何が違うの？

問題を根っこから解消。戻らない！

• 顕在意識だけでなく、集合的無意識レベルで変化を起こすため、根本的な問題解消へと導きます。
• 例えば、「寂しい、孤独だ」と思っていたのが、セッション後は「孤独って必要なものだったんだ！」といったように、感覚自体が変わり、問題が問題ではなくなります。
• 短期間で、従来のコーチングでは考えられないような劇的な変化が期待できます。
  

感情を「統合」する

• 抑圧された感情を「統合」することで、どんな自分も受け入れられるようになります。
• 安定した心の状態を手に入れることができます。
• コーチが過去を根掘り葉掘り聞くことはありません。また、「感情を味わい切って消す」ようなこともしません。
  

自己肯定感の向上

• 心のブロックを解除することで、ありのままの自分を受け入れられるようになります。
• 自己肯定感が高まり、自分を心から愛せるようになります。

	コーチング コンサル	カウンセリング セラピー	スピリチュアル 四次元統合	ストレスクリアコーチング
基本概念	考えていることを整理する	傾聴 話を否定しない	ポジティブに振り、ネガティブは扱わない	ネガティブもポジティブも全部使う
手法	コーチの手法やノウハウがぜんぶ正しい	感情を味わい切る	ポジティブを解放する	クライアントの必勝パターンを引き出す
変化のプロセス	目標を立てて頑張る	トラウマを癒し悩みを解消する	ポジティブシンキングが優位になる	気づくことで内面が変化し現実が変わる
扱う領域	顕在意識の ポジティブ	潜在意識の ポジティブ	潜在意識の ポジティブ	顕在意識、潜在意識、集合的無意識のポジティブとネガティブ
問題点	結果が出ないことを正論で追い詰める	過去のトラウマを思い出さなくてはならない	ネガティブな自分が認められない	何回で結果が出るかは個人差がある
結果の出やすさ	結果が出たら肯定する。本音を言えず結果も出ない	感情が楽になるとそれ以上成長しない、元に戻ってしまう	ポジティブ振りで思考が止まる、元に戻ってしまう	早く、深く、戻らない変化が期待できる

こんな未来、ちょっとワクワクしませんか？

「私なんて」…から前向きメンタルに！
『私なんてどうせ…』が口癖で、常に周りと比べては落ち込んでいた私が、次から次へとチャレンジ意欲が湧いてきて、なんなら東大も目指せそうなほどの前向きメンタルになり、本人が一番びっくり！

何もしてないのに、夫婦関係が劇的に改善！
夫婦の会話が皆無…でも、「無理に距離を縮めなくてもいい」と、自分の本音に気づいただけで、夫から話しかけてくるように！今ではまるで恋人時代のように笑い合える毎日です！

過去のトラウマを克服
過去の失敗がトラウマになり、新しいことに挑戦するのが怖かった私。でも、「あの時があったから今がある！」と思えたら、今は新しいことに挑戦できるように！

自分らしいキャリアを発見
『安定』を求めて選んだ仕事に、ずっとモヤモヤしていました。でも、「私は平坦じゃない方に生きる喜びを感じてたんだ」と気づいたら、自分にぴったりのポジションの仕事がやってきました！

諦めていた娘との関係が激変しました！
娘との関係が辛かった。でも、セッションで娘が生まれた時の感覚を思い出したら、娘の方から連絡をくれるようになり、なんと一緒に買い物に行くように！本当にびっくりです！！

「人前で話すと顔面蒼白」だった私が、セミナー講師としてデビュー！
大勢の前で話すと、心臓がバクバクして、声も震えてしまう私。でも、本心は見られたい…と思ってることに気づきました（恥）自分のセミナーを開催するまでに成長しました！」

「夢なんてない」と思っていた私が、起業家として夢を叶える！
特にやりたいこともなく、毎日をなんとなく過ごしていました。でも、コーチングで自分の価値観と情熱を見つけたら、起業という夢が明確に！今では自分の会社を経営し、充実した日々を送っています！

「いつもイライラしていた私」が、穏やかな笑顔のママに！
子育てと仕事の両立で、いつもイライラしていました。でも、自分の感情と向き合い、「イライラも自分の一部なんだ」と思えたら、子どもたちと笑顔で過ごせるように！家族みんなが幸せになりました！

「自分に自信がなかった私」が、理想のパートナーと出会い、結婚！
周りと比べては落ち込み、恋愛にも臆病になっていました。でも、どうして臆病になっていたかに気づいたら、今のままの自分でいいと言ってくれる理想のパートナーと出会い、結婚しました！

たった2時間、自分と繋がる奇跡の瞬間。次はあなたがこの奇跡を体験する番です✨

人生をなんとかしたい！と思っているあなたへ

お願いです。もう、頑張りすぎないでください！
あなたは、あなたのままで十分魅力的です。
私は、今のあなたを全力で応援します。
一緒に、心の奥の宝箱を見つけて、新しい世界へ飛び出しましょう！

まずは、おしゃべりしてみませんか？

疲れきった心に、やさしく風が通るようなセッションを体験してみませんか？


今なら、期間限定で「無料お話しタイム」を実施中です！


・今の自分を変えたい
・自分をもっと好きになりたい
・子どもやパートナーとの関係を変えたい
・私らしい人生を取り戻したい
・夢中になれることを見つけたい
・納得した、充実した人生を送りたい


そんなあなたを、全力で応援します。

【無料】「わたしに還るお話会」のお申し込みはこちら⬇︎

ここまで読んでくれたあなたへ

きっと今も、いろんなことを抱えている中で、 時間をつくってここまで読んでくれたあなた。


その行動力があるなら、もう大丈夫。 あなたは必ず変われます。


「私なんて」と思っていた私が、 今こうして、誰かの背中をそっと押せるようになったように。


次は、あなたの番です。あなたに会えるのを、楽しみにしていますね❣️

🌿「このくらいみんな我慢してる」って、ホント？

あなたの幸せも、苦しみも、
あなただけのもの。
誰とも比べられるものじゃありません。
​
どこにも“正解”がない時代だからこそ、
「自分の世界は、自分で創れる」
って、信じてほしい。
​
あなたと同じ痛みを持っていた私だからこそ
あなたの痛みにそっと伴走します。

🌿 悩みを「根本から解消」、戻らない。

ストレスクリア®︎コーチングは、
心の奥深くにある「感情・感覚の根っこ」に、
優しくアプローチ。
​
「たった二つの質問」で、
問題の本質を捉えて、
二度と同じことで悩まなくなり
人として最高の理想的な人生を叶える
世界で唯一のコーチングメソッドです。

🌟こんなあなたが、こう変わる！

💬 「朝から憂鬱だった私が…」
→ 「“自分の本音”を大切にできるようになり、朝から爽快に」

💬 「人目が気になり、自分を出せなかった私が…」
→ 「人前に立つのことの楽しさに目覚め、講師の仕事がスタート」

💬 「どうせ私なんて」が口ぐせの私が…
→ 「“私にしかない価値”を信じられるようになって、毎日ワクワク」

💬 「正しさ」優先でルールに縛られていた私が…
→ 「“私はどうしたい？”を軸に、軽やかに生きられるように」

💬 「母親だから我慢しなきゃ」って思い込んでいた私が…
→ 「自分を優先できるようになり、家庭に笑顔が戻った」

💬 いつも他人の顔色ばかり、自分を後回しにしていた私が…
→ 「初めて“私の人生を生きてる”って実感が湧いた」

🌈“いつか”なんて、きっと一生来ない。だから、今ここから始めよう。

思い込みのメガネをそっと外したら、
そこには——
愛と感謝と、生きる喜びに満ちた、
本当の青空が広がっている。
​
他人の顔色をうかがいながら、
ガマンを重ねる時間はもうサヨナラ。
✨誰とも比べない
✨あなたが主人公の人生を、
さあ、今ここから、はじめませんか？

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