さよなら、頑張りすぎた私。──変わろうとしなくていい。そう思えたら、人生が静かに、変わり始めました。

怒らないって決めたのに、また怒ってしまった。



“いいママ”になれない自分を、
いつも責めてた、あの頃の私。



家事も子育ても、人一倍頑張ってたのに、

「ママって”いっつも”イライラしてるよねー」

って、なぜか最後は私が“悪者”になってた。



なんで私は、
もっと“やさしいママ”になれないんだろう。



変わりたい。でも、変われない。

そんな自分が、ずっと嫌いで、苦しかった。




たぶん、私が本当に欲しかったのは、

「きっと大丈夫だよ」って、

誰かが信じてくれることだったかもしれない。



私もまだ、あの苦しさを、

完璧に手放せたわけじゃありません。



でも、あの頃の私に、ずっと、

「あなたは悪くないよ。ずっと、精一杯やってたよ」

「変わらなくても、大丈夫だったんだって思える日が、ちゃんと来るよ」って、

どうしても伝えたかった。



そんな、あの頃の私に届けたい言葉を

7通の手紙にまとめました。



全文無料で公開しているので、

もし気になったら、そっと覗いてみてください。

今、必要なあなたに、届きますように。





あなたが本当の自分と仲良くなっていくその道を

あなたのそばで、静かに見守っています。

……こんなふうに、自分を責めてばかりだった私に、あの頃、届けたかった声があります。

「ちゃんとできなかった私」じゃなくて、
「必死で生き延びていた私」に向けて書いた、7通の音声の手紙です。

画像をタップして、LINEで受け取ってください。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。

きっかけは、

「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」

そう思ったことでした。

こんなことで悩んでいませんか?

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。

その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。

頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。

うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。

何が正解かわからず、
迷ってしまう。

本当の気持ちを出すのが怖い。

「これでやっと安心できる。」
そう思って頑張るのに、
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
こんにちは、SAIKOです。
もしあなたが、
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。

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