「正しいこと」なのに、どうしても素直に聞けない──
そんな自分に、モヤモヤしたことはありませんか?
でもそれは、
あなたのせいでも、
相手のせいでも、なかったんです。
かつての私もそうでした。
母に、食事や生活習慣のことを
何度も何度も注意されていたのに──
「わかってるよ」って心でつぶやきながら、
なんだか心がモヤモヤしてる自分がいました。
「私って、素直じゃないな」
「また聞けなかった…」
「なんで私はこうなんだろう」
そんなふうに、ずっと自分を責めていたんです。
──でも、最近になって、やっと気づきました。
私が母の言葉を受け取れなかったのは、
それが“正しいかどうか”ではなくて、
ただその時の私には、
フィットしていなかっただけ。
だって、不思議なんです。
似たようなことを、別の人に言われたときには、
すっと心に入ってきたんです。
そのとき、こう思いました。
私は「聞けない人」だったんじゃない。
“心の鍵を開く相手を、選んでただけ”だったんだ、って。
たとえそれが、正論でも──
人の話が聞けない時、
私たちは「何を言われたか」以上に、
「誰から、どんなふうに言われたか」に
すごく敏感なんだと思います。
あなたが悪かったんじゃないし、
相手が悪かったのでもない。
それはきっと、
あなたが自分の感覚をちゃんと守ってきた証。
そして、その敏感なセンスこそ──
これからの人生を、自分らしく生きていくための
“やさしい才能の芽”かもしれません。
そう、
だから、もう、
自分を責めなくていいんです。
あなたが自分を理解して、
自分責めを手放せたとき──
人生はきっと、もっとやさしく、動きはじめますよ。
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「私のせいじゃない──」
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自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、
足りないと思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

自分への誤解がほどけたとき、
人生は静かに変わり始めます。
きっかけは、
「どうして私は、足りないと
思うようになったんだろう。」
そう思ったことでした。

どれかひとつでも、
「これ、私かも。」と思ったら。
その苦しさには、
ちゃんと理由があるのかもしれません。
頑張っているのに、前に進んでいる感じがしない。
うまくいかないと、「私がダメなのかな」と思ってしまう。
何が正解かわからず、
迷ってしまう。
本当の気持ちを出すのが怖い。
安心できたことは、一度もありませんでした。
何かを手に入れても、
また次の「足りない」を探してしまう。
ずっと、そんな人生を繰り返していました。
「本当はもっと自分らしく生きたい。」
そう思っているなら。
あなたが変わる必要はありません。
必要なのは、本来の自分を思い出すこと。
私は、そのお手伝いをしています。
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