さよなら、人の話を素直に聞けなかった、あの頃の私へ。

「正しいこと」なのに、どうしても素直に聞けない──

そんな自分に、モヤモヤしたことはありませんか？

でもそれは、

あなたのせいでも、

相手のせいでも、なかったんです。

　

かつての私もそうでした。

母に、食事や生活習慣のことを

何度も何度も注意されていたのに──

「わかってるよ」って心でつぶやきながら、

なんだか心がモヤモヤしてる自分がいました。

　

「私って、素直じゃないな」

「また聞けなかった…」

「なんで私はこうなんだろう」

そんなふうに、ずっと自分を責めていたんです。

　

──でも、最近になって、やっと気づきました。

私が母の言葉を受け取れなかったのは、

それが“正しいかどうか”ではなくて、

ただその時の私には、

フィットしていなかっただけ。

　

だって、不思議なんです。

似たようなことを、別の人に言われたときには、

すっと心に入ってきたんです。

　

そのとき、こう思いました。

私は「聞けない人」だったんじゃない。

“心の鍵を開く相手を、選んでただけ”だったんだ、って。

　

たとえそれが、正論でも──

人の話が聞けない時、

私たちは「何を言われたか」以上に、

「誰から、どんなふうに言われたか」に

すごく敏感なんだと思います。

　

あなたが悪かったんじゃないし、

相手が悪かったのでもない。

　

それはきっと、

あなたが自分の感覚をちゃんと守ってきた証。

　

そして、その敏感なセンスこそ──

これからの人生を、自分らしく生きていくための

“やさしい才能の芽”かもしれません。

そう、

だから、もう、

自分を責めなくていいんです。

あなたが自分を理解して、

自分責めを手放せたとき──

人生はきっと、もっとやさしく、動きはじめますよ。

📩 自分責めを、そっと手放したいあなたへ

「私のせいじゃない──」
そう気づくだけで、生きる希望が、そっと輝き始めるかもしれません。

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ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。

私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。

でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、

繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ？」と違って見えることもあるんですよね。

心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。

今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。