家事も、育児も、仕事も、
ちゃんとやれて”当然”。
手を抜くことができない。
そんなふうに、
自分にだけはずっと厳しかった
──あの頃の、私。
“80点でいい”って、わかってたのに。
家事も、育児も、仕事も、
なにもかも「ちゃんと」やらなきゃって、
手抜きできない毎日だったよね。
「足りない、もっと」って、
ずっと自分を追い詰めて、
楽になりたいから、頑張ってるはずなのに、
むしろ、どんどん、息ができなくなってた。
誰よりも頑張って、
誰よりも人の期待に応えてきたのに、
100点じゃない自分だけは、
どうしても、許せなかったね。
でも──
100点じゃない人を、
責めたことなんてなかったよね。
むしろ「それで十分だよ」って、
人には優しく声をかけていたのに。
もしかしたら、私はずっと、
「100点取れなきゃ価値がない」って、
どこかで思い込んでいただけなのかもしれない。
だから、どんなに辛くても、
ブレーキがかけられなかったんだ。
ずっと怖かった。
本当はもう限界なこと、
誰かに気づかれたくなかった。
だけど、それは、
あなたが弱いからじゃない。
ずっと、ずっと、がんばり続けてきたから。
でもね。
100点じゃなくても、大丈夫。
本当はもう、十分なんだよ。
だって、あなたの価値は、点数じゃない。
そろそろ、
「100点じゃなくてもいいんだよ」って、
誰かに言えるそのやさしさを、
ちょっとだけ自分にも向けてみませんか。
───────────────
📩 自分責めを、そっと手放したいあなたへ
───────────────
「私が悪かったんじゃない」って思えるだけで、
心はふっと、軽くなっていくことがあります。
がんばりすぎた心に寄り添う、
7通のやさしい手紙を──
毎朝10分、LINEでお届けしています(無料)。
───────────────
今、必要なあなたに。
この言葉たちが、
そっと、やさしく届きますように。
───────────────
▼ 詳しくはこちらから
🌿 7日間で自分と仲良くなる音声レター
https://saiko.online/?lp=letter7
……こんなふうに、自分を責めてばかりだった私に、あの頃、届けたかった声があります。
「ちゃんとできなかった私」じゃなくて、
「必死で生き延びていた私」に向けて書いた、7通の音声の手紙です。
画像をタップして、LINEで受け取ってください。


あなたの中にある、ほんとうの声へ。
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、無理なく、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。
心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない「止まる理由」があるだけ。
たとえば、こんなことはありませんか?

最後まで読んでくださった
あなたへ
人は、自分の気持ちに出会ったとき、
少しずつ、自分のペースで、
その人らしい歩き方を
思い出していくのだと思います。

進めないのも、心が揺れるのも、
あなたが弱いからじゃない。
ただ、まだ知らない
「止まる理由」があるだけ。

貯金が2万円になったとき、やっと、努力が足りないのではなく、自分でブレーキを踏んでいたことに気づき、少しずつ、変わり始めました。
止めているのは、あなたではなく、あなたを縛っていた思い込み。
本来のあなたは、もっと自由です。
〜 もっと知りたい方へ 〜
〜 メールマガジン 〜
もう、
一人で頑張りすぎなくていい。
まずは、あなたが止まっていた理由を
知るところから、はじめてみませんか。

🔓診断は完全無料・匿名OKです


もう、ひとりで頑張りすぎなくていい。
まずは、止まっていた理由を
知るところから、はじめませんか。
🔓診断は完全無料・匿名OKです

止まってしまう理由を知りたいあなたへ。
よかったら、ここでも繋がりましょう。








