「将来必ず悪いことが起きる」という前提が不安や現実を作っている!

昨夜、私の師匠である
ストレスクリアグランドトレーナー(花ちゃん)の
インスタライブにお邪魔して

アーカイブを見る




私の発達障害の話から、
私の人生に起きたこと、
花ちゃんのセッションで人生が変わったこと、


それによってどんな気づきを得たかについて
かいつまんで
お話しさせていただきました。


子育てをしていた時の感情を
ありありと思い出しましたねー。


あの時の私、


「なんでうちの子だけ・・・」
「よその子と違う・・・」


と、心配で摩耗した心に鞭打って
できることはなんでも全力でやりました。


でも、頑張っても頑張っても
事態は良くなるどころか悪化するばかり。


これ、まさに「努力逆転の法則」


※頑張れば頑張るほど逆の結果が生まれてしまう法則のこと


にはまってしまっていました!


ある友人から


「息子ちゃん、大丈夫だよ」


と優しく声をかけてもらっても


「何にも知らないくせに!!」
「あなたに何がわかるのよ!!」


と、人の優しさを受け取れないほど
心も視野も狭くなっていました。


でも、今思えば


「この子の未来には必ず悪いことが起きるに違いない!!」
「私が正しいことを証明したい!!」


という潜在意識の思いが
現実化してたんだなって、
今ならわかります。


もちろん、将来のリスクに備えることは
大切だし、必要なことです。


でも、その不安を作り出している原動力が
「自分の正しさを証明したい」
だったとしたら、
不安を的中させることの方に
現実が動いてしまうんです!


それは私自信が
自分の正しさを証明することでしか
自分に価値を感じられなかったから。


だから、本当の問題は子供ではなく
私自身の中にあったんです。


それが、私が
自分自身の内面に向き合い、


「自分で自分を許せない」


という本当の気持ちに気がついて、


「私が自分で自分の世界を作っていたんだ!!」


とわかり


「ダメな自分でいいんだ」
「ダメだからこそ愛されるんだ」


と、自分で自分を認めたら、
まるでこんがらがった糸が解けるかのうように
息子にかけていた呪いも
するすると解けてしまいました。


あの時、あんなに何やっても
ダメだったのに!!


私の考え方が変わったら、
嘘みたいに全てが
変わってしまったんです!!


私たち人間は、みんな誰もが
「本当の自分が思っていること」を
現実化させられる力を持っています。


だから、私みたいに、
ネガティブなこと現実化させられるなら
ポジティブなことだって現実化させられるってこと!


自分の才能を埋もれたままにするのは
もったいない!


何をしてもうまくいかない、
頑張ってもうまくいかない。


そんな
「努力逆転の法則」にはまっていた人生を
するすると願いが叶う好循環に変えて
人として最高の理想的な人生にしませんか。



ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ?」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。

📩無料で受け取れる
心がゆるむ「7日間の声のお便り」

🌱疲れた心をそっとゆるめる
コラムをどうぞ

ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜いてくださいね🌱


今のあなたに必要な言葉が
きっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿

💡初めての方へ
子育てが苦しかった本当の原因と解消法を、わかりやすく解説します。

💡心が癒される話

泣きたい夜に読んでほしい、心をやさしく包む言葉たち

💡心の整えかた
頑張りすぎていた心をゆるめる、やさしいヒント

💡子どもとの関わり方
ママも子どもも笑顔になる「自分を好きになる育児」のご提案。

💡人間関係に疲れたら
心が軽くなる“人との関わり方”を見つけませんか?

💡今日よりちょっと幸せになるヒント
“あなたのまま”で生きることが、家族の笑顔と豊かさにつながっていきます。

💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

💡ワークショップ
同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をお気軽にご参加ください。

💡初めての方へ
子育てが苦しかった本当の原因と解消法を、わかりやすく解説します。

💡心が癒される話

泣きたい夜に読んでほしい、心をやさしく包む言葉たち

💡心の整えかた
頑張りすぎていた心をゆるめる、やさしいヒント

💡子どもとの関わり方
ママも子どもも笑顔になる「自分を好きになる育児」のご提案。

💡人間関係に疲れたら
心が軽くなる“人との関わり方”を見つけませんか?

💡今日よりちょっと幸せになるヒント
“あなたのまま”で豊かに生きるために

💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

💡ワークショップ
同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をお気軽にご参加ください。


”自分らしさを取り戻すこと”に
興味が湧いたら、
ぜひSNSをチェックしてくださいね⭐️



ここまでの文章が、
あなたの心のどこかをそっと撫でられていたら…
それはとても嬉しいことです。


私もかつて、
余裕がない自分を
責めてばかりいた時期がありました。


でも──
何かを頑張らなくても、
心をほんの少しゆるめるだけで、


繰り返しのようだった毎日が、
ある日ふと、
「あれ?」と違って見えることもあるんですよね。


心がしんどかったとき、
私を支えてくれた”小さな気づきのかけら”を
7日間の“声のお便り”にまとめています。


今じゃなくても大丈夫。
もし、また思い出したら。
そのときに、覗いてもらえたら嬉しいです。

📩無料で受け取れる
心がゆるむ「7日間の声のお便り」

🌱疲れた心をそっとゆるめる
コラムをどうぞ

ここらでホッとひと休みしませんか?
肩の力を抜いてくださいね🌱


今のあなたに必要な言葉が
きっと見つかる。
心に響くページからどうぞ🌿

💡初めての方へ
子育てが苦しかった本当の原因と解消法を、わかりやすく解説します。

💡心が癒される話

泣きたい夜に読んでほしい、心をやさしく包む言葉たち

💡心の整えかた
頑張りすぎていた心をゆるめる、やさしいヒント

💡子どもとの関わり方
ママも子どもも笑顔になる「自分を好きになる育児」のご提案。

💡人間関係に疲れたら
心が軽くなる“人との関わり方”を見つけませんか?

💡今日よりちょっと幸せになるヒント
“あなたのまま”で生きることが、家族の笑顔と豊かさにつながっていきます。

💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

💡ワークショップ
同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をお気軽にご参加ください。

💡初めての方へ
子育てが苦しかった本当の原因と解消法を、わかりやすく解説します。

💡心が癒される話

泣きたい夜に読んでほしい、心をやさしく包む言葉たち

💡心の整えかた
頑張りすぎていた心をゆるめる、やさしいヒント

💡子どもとの関わり方
ママも子どもも笑顔になる「自分を好きになる育児」のご提案。

💡人間関係に疲れたら
心が軽くなる“人との関わり方”を見つけませんか?

💡今日よりちょっと幸せになるヒント
“あなたのまま”で豊かに生きるために

💡ひだまり日記
セッションでの変化、日々の心の揺れや小さな喜びを綴ります。

💡ワークショップ
同じ悩みを持った仲間と“本当の自分”に出会う体験をお気軽にご参加ください。


”自分らしさを取り戻すこと”に
興味が湧いたら、
ぜひSNSをチェックしてくださいね⭐️

よかったらシェアしてね!